Poradna: Go Pro 30

Dobrý den, vyšší dávkování neznamená automaticky lepší výsledky. Dávkování musí odpovídat vaší strávě, tělesné hmotnosti, náročnosti tréninku atd.

Nechci vás odrazovat od užívání BCAA a proteinu, ale zatím bych vzhledem k vaší hmotnosti doporučil „jen“ kombinaci Go Pro a  Creatine Creapure.

Pokud trénujete tvrdě, po tréninku užijte 70 g gaineru a přidejte 5 g kreatinu. Kreatin také před tréninkem a ve dnech volna ráno a odpoledne. Další porci gainru bych zařadil i během dne a to 45 g 1-2krát.

Creatine Creapure^®

319 Kč

Není skladem

Dobrý den, jaké jsou vaše tréninkové cíle, kolik měříte, vážíte a jak často trénujete.

Dobrý den, po tréninku můžete dávkovat až 90 g společně s 5 g kreatinu. Po tréninku bych použil pro přípravu nápoje vodu. Pokud budete gainer dávkovat i během dne, může být i mléko.

Dobrý den, poradna se problematikou zakázaných látek nezaobírá.

Dobrý den, zasíláme na Slovensko, do Rakouska a Německa.

Dobrý den, při vaší hmotnosti by možná bylo výhodnější použít  G 15 Anabolic Gainer.

Pokud použijete Go Pro 30, dávkujte 45-70 g po tréninku a jednu porci dle potřeby i během dne.

G 15 Gainer

849 Kč

Není skladem

Kdo hledá, najde.

Dobrý den trošku asi ano.:-)

Balení váží 3 kg, je to uvedeno v tabulce s cenou a příchutí.

Dobrý den, dávkování je závislé na vaší stravě, tělesné hmotnosti, náročnosti tréninku, tréninkových cílech atd.