Poradna: Sacharidy

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Sacharidy celkem 2.545 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Sacharidy

Vladoš, 15. 06. 2015

Dobrý den, jsem amatérský fotbalista, velmi štíhlé postavy. Chci poprosit o radu, jaký zvolit nejvhodnější produkt, který by zajistil růst svalů a síly a to hlavně v nohách. Jsem naprostý amatér a upřímně stále nevím, jaký zvolit typ produktu. Někteří kamarádi mi radí bílkoviny, jiní sacharidy. V minulosti jsem u Vás zakoupil a používal Beefmass a Gain 21 od Extrifit. U hodně výrobků různých kategorií je uvedeno, že zajistí nárůst svalů a tak jsem velmi zmaten. Jsem amatér a tedy nejsem typ, který by přípravky bral a užíval každý den, ale moje představa je používat produkt, který bych buď před nebo po tréninku užíval, tedy 3x týdně. Ideálně něco, co by sílu a výkon z tréninku a zápasu „přetvořilo” ve svaly/sílu. Jestli tedy něco vůbec existuje. Nevím, jestli můj dotaz je srozumitelný, ale jak říkám, z těch mnoha výrobků Vašeho e-shopu jsem zmaten. Předem moc děkuji za jakoukoliv radu.

Dobrý den, fotbalový trénink není trénink, který by podpořil růst svalové hmoty. Pokud chcete svalově růst, je nutné odpovídajícím způsobem trénovat (posilovna ).

Pro Vás je v současnosti vhodný gainer - SynPro Pure Mass a přidat můžete i kreatin, např. Creatine Monohydrate Creapure^®.

SynPro Pure Mass

1.322 Kč

Není skladem

Creatine Monohydrate Creapure^®

790 Kč

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Honza95, 11. 06. 2015

Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o radu, jaký gainer mám vybrat. Jsem vysoký 194 cm velmi hubený a těžko nabírám a spaluju rychle.

Dobrý den, z počátku můžete použít gainer s výšším podílem bílkovin, např. SynPro Pure Mass či Muscle Gain 15 Fair Power^®.

SynPro Pure Mass

1.322 Kč

Není skladem

Muscle Gain 15 Fair Power^®

551 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

radek, 09. 06. 2015

Dobrý den, je dobré užívat sacharidový gainer při Cronově chorobě?

Dobrý den, užívání suplementů proberte s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

josef, 08. 06. 2015

Dobrý den, užívám pravidelně protein FCM instant whey 80 a chtěl bych k tomu i nějaký účinný gainer do objemu můžete mi poradit ? moc nestojím o tuk Děkuji

Dobrý den, ukládání tuku je především záležitost nevhodné stravy, nemusí souviset s užíváním gaineru.

Pokud budete gainer užívat zejména po tréninku, doporučuji např. Muscle Gain 15 Fair Power^®.

Muscle Gain 15 Fair Power^®

551 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Vít, 05. 06. 2015

Dobrý den, rád bych začal trochu posilovat abych nabral na váze, nabral silu a získal i nějaké ty svaly. Co by jste mi doporučil? Váha 65 KG, výška 176 cm.

Dobrý den, sestavte si odpovídající jídelníček, pravidelně trénujte a po 2 až 3 měsících dle dosažených výsledků zvolíte vhodnou suplementace.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Tomas, 03. 06. 2015

Dobrý den, je mi 16 vážím 78kg a merim 179cm. Hraju hokej a mam ted suchou přípravu a tréninky v posilovně. Chci se zeptat jestli je pro me lepší gainer nebo protein a který by jste doporučil a nebyl tak dráhy. Dekuju za odpověď

Dobrý den, vzhledem k intenzivnímu tréninku bych doporučil použít gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30.

Go Pro 30

1.299 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

roman, 01. 06. 2015

Zdravím, byl by nějaký sachariďák pro diabetiky?

Dobrý den, zařazení sacharidů do jídelníčku proberte s vaším lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Jan, 31. 05. 2015

Dobry den. Prosim o Vas nazor na Palatinozu coby „pomaly bily jed“ ktery telo uklada jako tuk? Chtel jsem uvest zdroj ale nejde vlozit dotaz obsahujici odkaz.. dekuji

Dobrý den, obecně není důvod jakýkoliv sacharid považovat za něco špatného. Pokud je někde chyba, je to většinou nedostatek pohybu a s tím související nadbytečný příjem energie.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Martin, 30. 05. 2015

176cm, 67kg, 25 let

Pokud používáte protein a vzhledem k hmotnosti je spíše vhodnější volit gainer s nižším podílem bílkovin, např. Muscle Gain 15 Fair Power^®.

Muscle Gain 15 Fair Power^®

551 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Martin, 29. 05. 2015

Především děkuji za bleskovou reakci na mojí předchozí otázku. Trochu to tedy rozvedu. Jsem muž řekněme štíhlé vyrýsované postavy, rád bych přibral dalších pár kilo svalové hmoty bez toho aby se mi svaly zastřely vrstvou tuku a proto hledám vhodný sacharidový suplement. V současnosti mám v jídelníčku samozřejmě zařazen vysokoprocentní protein a nějaké vitamíny a minerály. Trénuji 7 dní v týdnu (3-4 dny posilovna, 3-4 dny běh) cvičím s relativně nízkou váhou hodně opakování asi 40 minut bez přestávky. Děkuji předem ;)

Kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...373839...255