Poradna: Sacharidy

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Sacharidy celkem 2.545 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Sacharidy

Tomas, 11. 02. 2015

dobry den chci se zeptat jedtli muzu pouzivat gainer syn pro pure mass a protein isolate. Po snidani gainer mezi obedem a protein odpoledne a na noc?dekuji za odpoved

Dobrý den, pokud Vám takové dávkování vyhovuje, je v pořádku. Gainer je také vhodné dávkovat po tréninku.

Co se týká noční porce proteinu, je výhodnější použít Micelar Casein.

Micelar Casein

1.579 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

tomek, 10. 02. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat vyhledl jsem si tři gainery a nevím který je nejkvalitnější? chci si vybrat s těchto gainerů : MaxxWin Maxx Gain 15,MeX Size Max ,POWER GAINER a potřeboval bych snich nějaký vybrat ten co má nejkvalitnější složení? Chtěl bych hlavně nabrat čistou svalovou hmotu. nechci žádné jednoduché cukry. zatím mám hodně dobré zkušenosti stímto gainerem MeX Size Max. děkuji

Dobrý den, pokud chcete gainer s převahou komplexních sacharidů, použijte Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Aleš, 09. 02. 2015

Prosím jaký Gainer pro 13letého,hokejistu který denně trénuje a jídlu moc nedá,děkuji

Dobrý den, bezpodmínečně se musí naučit kvalitně jíst, jinak nelze dlouhodobě dosahovat kvalitních výsledků. V extrémním případě to může mít i vliv na zdravotní stav.

Z gainerů doporučuji např. Mass Gain.

Mass Gain

440 Kč

Skladem > 25 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

František, 07. 02. 2015

Dobrý den. Chtěl jsem vás požádat o radu ohledně výživy-doplňků výživy. Letos mi bude 55let.Celý život sportuji,jsem na to tedy zvyklí. Chci podpořit 5-6 tréninků týdně doplňky, které mi umožní lépe regenarovat,zvládnout tréninky a zachovat si dost svaloviny. Do týdne mám 2x spinning jako trenér, 2x posilku a k tomu různě lezecká stěna,plavání,lyže,beach volejbal,inline brusle,horské kolo... Děkuji za radu. F. Dvořák.

Dobrý den, doporučuji použít kvalitní protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr Survival ZDARMA!, případně i gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Také můžete vyzkoušet doplňovat energii během zátěže. Vhodným suplementem je ProXtend.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejkr ZDARMA! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!

1.399 Kč

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Pavel, 05. 02. 2015

Dobrý den, je mi 26,183 a 66 kg. Chtěl bych přibrat a hlavně nabrat svalovou hmotu.cvicim 3krat týdne a uzivam Mass gain(pred treninkem a po). strava oběť,večeře a tráva něco malo mezi tím. Tak jestli by nebylo lepsi něco jiného co múzu během dne. Děkuji mnohokrát

Dobrý den, při Vaší hmotnosti by použití gaineru mělo být dostačující. Z gainerů doporučuji Go Pro 30 nebo Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Go Pro 30

1.299 Kč

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Filip, 05. 02. 2015

Dobrý den, mám 5 kg balení reflex gaineru a abych nemusel porad otevírat pytel. Přesypal jsem si část(asi 1 týden) do plastové vaničky. Nevadí když je vanička průsvitná? Některým surovinám to může vadit...

Dobrý den, pokud ho tam nebudete skladovat dlouhodobě, tak to nevadí.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Filip, 03. 02. 2015

Dobrý den, kolik doporučuje užívat gaineru na kg váhy?

Dobrý den, obecné doporučení se týká jen potreninkové dávky. Doporučuje se konzumovat cca 0,8 g sacharidů na kg TH.

Denní příjem sacharidů je velmi individuální a je třeba ho přizpůsobit tak, aby Vám vyhovoval.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

roman, 02. 02. 2015

dobry den,merim 164cm vazim 48kg vek 53let muzu jeste dale zhubnout nebo je toto jiz kriticka hranice,/ci je dulezite jak se citim . . . ,/dekuji roman svoboda

Dobrý den, důležité je množství svalové hmoty a tuku. Mám obavu, že další hubnutí rozhodně vhodné není.

Doporučuji toto konzultovat s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Slávek, 01. 02. 2015

Děkuji moc :) napsal by jste mi prosím ještě kolik g mám tak denně spotřebovat a kolik před a po tréninku ? :)

Jednu odměrku po tréninku a další odměrku jako doplněk k svačině a to i ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Slávek, 01. 02. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat co užívat v objemu, abych nabral alespoň 5-15 kg. můj věk je 16 let 160 cm a 55 kg.A ještě bych se chtěl zeptat, Vadilo by kdybych používal pouze sacharidak a nic jiného jako bcaa protein aj... nejsou bohužel finance.

Dobrý den, při Vaší hmotnosti v podstatě žádné suplementy používat nemusíte. Měla by stačit odpovídající strava a trénink.

Pokud suplement, tak gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...454647...255