
Lucka,
07. 05. 2009Dobry den, chodim cvicit uz mesic, pravidene ob den na 2h do posilovny, mam sestaveny program primo na sebe,mam v oblasti bricha a zadku 10% tuku, pouzivala jsem vzdy pred cvicenim 1g Karnitinu v tbl., kdyz necvicim tak 500mg denne, jim v pravidelnych davkach, vyvazenou stravu, zhubla jsem jen 1kg...Potrebovala bych hubnuti trochu vic popohnat je pro me Cutting edge vhodny, ze bych brala napr. 2tbl pred cvicenim? Jsou vhodnejsi tekute formy spalovacu, nebo v tbl.? Co by jste mi doporucil? Dekuji za odpoved...