Dobrý den, protein určitě ano a spalovač bych použil až vyladíte stravu a shodíte pár kg.
Z proteinů doporučuji Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr Survival ZDARMA!.
Dobrý den, udržení hmotnosti je záležitost odpovídající stravy, nikoliv dlouhodobého užívání spalovačů.
Lékaři oznamte složení suplementu a on posoudí, zda to může mít souvislost s Vašim problémem.
Dobrý den, použijte Thermogenic Fair Power®.
Dobrý den, spalovač užívejte před tréninkem a ve dnech volna ráno. Arginin po 2 cps ráno a večer před spaním.
Dobrý den, strava musí mít redukční charakter, tedy celkový energetický příjem musí být nižší než výdej. Co se týká tréninku, je vhodné kombinovat silový trénink a aerobní trénink.
Stravu např. řeší kniha Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus).
Dobrý den, z počátku určitě spalovač vůbec potřebovat nebudete. Nejdůležitější je začít se odpovídajícím způsobem stravovat a pravidelně se hýbat. Ze suplementů bude výhodné použití proteinu. Dostatečný příjem bílkovin ochrání svalovou hmotu, podpoří regeneraci a také může posloužit jako náhrada 1-2 denních jídel.
Dobrý den, nezáleží jen na hmotnosti, ale také na vaši toleranci na stimulanty, např. kofein. Pro začátek by mělo uvedené dávkování být dostačující.
Dobrý den, v tomto věku požití spalovače nedoporučuji a ani neni vhodné se snažit o přílišné vyrýsování.
Dobrý den, přípravek neobsahuje nic co by mělo vadit, ale i přesto doporučuji užívání konzultovat s lékařem.
12 |
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |