Dobrý den, opravdu je nejvýhodnější někdy ubrat a pořádně si odpočinout. Pokud totiž použijete stimulanty a energizéry, omezíte pouze příznaky, nikolov důvod únavy.
Při zvýšené únavě můžete vyzkoušet např. PreWorkout Fusion Fair Power®, Agrezz®, N1 Shot či Essential Nitrox Pump.
Po zátěži či během dne můžete dle potřeby použít protein či esenciální aminokyseliny Instant Essential Fair Power®.
Dobrý den, teoreticky by pomoci mohl, ale osobní zkušenost s tímto nemám.
Dobrý den, ano, společná konzumace je možná.
Dobrý den, inosin má vliv zejména na aktuální výkonnost, ale díky efektivnějšímu tréninku se samozřejmě zlepší celková kondice.
Jeden článek najdete na ronnie.cz v sekci suplementace.
Dobrý den, nutnost cyklováni se nikde neuvádí, minimálně jsem to nezaznamenal. Přesto platí, že by se suplementace měla odvíjet od aktuální tréninkové fáze.
Suplementaci přizpůsobujte tréninku, aktuální formě atd.
Dobrý den, jedná se o suplementy s odlišnou účinností, jejich kombinace je možná.
Dobrý den, doporučuji vyzkoušet Thermogenic Fair Power® + Delicious Vitamin C Fair Power®. Bohužel musíte počítat s tím, že postupně si tělo na tyto suplementy zvykne a účinnost poklesne.
Zatím doporučuji použít gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30.
Dobrý den, kolik měříte, vážíte a jak dlouho již trénujete?
Dobrý den, redukce tuku i udržení svalové hmoty je zejména záležitost odpovídající stravy a tréninku. Uvedené suplementy použít můžete.
Vhodné je také zařazení proteinu, např. Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr Survival ZDARMA!.
123 |
čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
sobota | nejsme na příjmu | |
neděle | nejsme na příjmu |