David,
27. 09. 2007Dobrý den bere se HMB každý den nebo jen v den treninku?Děkuji za odpověd.
Dobrý den, v případě zvýšené únavy nebo nižším počtu odpočinkových dnů ( např. při systému 3+1) můžete užívat 3 x denně 1 kps i ve dnech volna.
Jan Koval, Ronnie.cz
Nacházel,
27. 09. 2007Dobrý den.Mému synovi bude 8.10.čtrnáct let a je to aktivní sportovec(fotbalový brankář).Trochu problém je v tom,že při výšce 178cm,váží 56kg.Proto bych vás chtěl poprosit o radu jakou stravu a potravinové doplňky,vitamíny atd..,bych mu měl podávat,aby nabral svalovou hmotu a lépe zvládal fyzickou zátěž(tréninky,zápasy..)Budu vám vděčný za vaše rady a doporučení.Jelikož se v tom vůbec navyznám,tak mi samozřejmě jde taky o to,abych mu v jeho věku spíše neublížil,než pomohl.Děkuji za rady a doporučení. Zdravím Nacházel M.
Dobrý den, pro Vašeho syna bych Vám zatím (vhledem k věku) doporučoval použít jediný přípravek s vyšším obsahem sacharidů ( obsahuje také bílkoviny, vitamíny, minerály) např.
Super Mega Mass 4000 nebo
Actions Whey Gainer . Oba výrobky jsou vhodné jako doplněk výživy pro mladé sportovce. Doporučené dávkování pro různé fyzické aktivity je podrobně popsáno u výrobku Actions Whey Gainer.
Jan Koval, Ronnie.cz
jarek,
27. 09. 2007dobrý den chtěl jsem se zeptat zda by šlo při uživání creatin ethyl ester+bcaa+bilkoviny+sacharidy vynechat sacharidy a místo nich použít některý spalovač tuku?eventuálně jaký?děkuji
Dobrý den, zřejmě máte na mysli to, že byste z objemové sestavy doplňků vyřadil sacharidový přípravek a tím byste tuto kombinaci mohl použít na získání čisté svalové hmoty a vyrýsování. Zbylá kombinace CEE+BCAA+PROTEIN by pak byla pro tento účel vhodná. Ze spalovačů tuků bych Vám doporučil
Carniform 1 ampuli 30 min. před cvičením.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
27. 09. 2007Ještě mám dotaz jestli mě ten kre-alkalyn jen nezavodní stejně jak to dělá kreatin.............protože když bych přestal cvičit jestli mi to vše během chvíle nespadne(ty svaly) aby to pak na mě nevyselo....dekuji za odpoved
Dobrý den, u jednotlivých doplňků výživy se Vám po kliknutí na příslušné slovo zobrazí podrobný popis výrobku( kde se např. dozvíte, že kre-alkalyn Vás nezavodní apod.) a doporučené dávkování. Dle Vašich finančních možností si můžete samozřejmě koupit jen některý z doporučených výrobků. Pořadí dle důležitosti: 1. aminokyseliny nebo protein 2. kre-alkalyn (popř. creatine ethyl ester). Máte-li problémy s vyrýsováním můžete používat i L-carnitine ( který už máte společně s BCAA). Přečtěte si,prosím, znovu odpověď na Váš předešlý dotaz, je tam rozepsáno i DÁVKOVÁNÍ!!!
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomas,
26. 09. 2007Prosim o presne davkovani Nitrixu a Diosgeninu. Vazim 100kg a cvicim 5krat tydne.3 tablety tydne Diosg.se mi zda malo. Ja beru 3tablety pred kazdym cvicenim,coz znamena 15tablet tydne.Ani ve fitku nevi presne kolik ceho,na lacno,po jidle atd.
Diosgenin dávkujete, vzhledem k Vaší tělesné hmotnosti a četnosti tréninků ,správně. Dávkování Nitrixu je poměrně jednoduché: 3tbl. na jednu dávku 3x denně mezi jídly ( minimálně 30min. před jídlem nebo až 2 hod. po jídle) vždy zapít vodou. Nitrix užívejte ve stejných dávkách v den tréninku i v den volna.
Jan Koval, Ronnie.cz
standa,
26. 09. 2007dobry den rozhoduji jestli si mam poridit cee od axis labs,nebo kre-alkyn,mohl by jste mi poradit ktery z vyrobku je efektivnejší a celkově lepší.Predem dekuji za odpoved.
Dobrý den, doporučuji Vám zakopit si CEE Axis Labs neboť je o něco ( 25%) efektivnější a při stejném dávkování účinnější než kre-alkalyn.
Jan Koval, Ronnie.cz
kuba,
26. 09. 2007Dobrý den, chtěl sem se zeptat jestli se tady bude prodávat i další zboží od výrobce BSN jako např. TRUE-MASS, ATRO-PHEX, THERMONEX...atd..
Dobrý den, v nejbližších dnech zařadíme do nabídky výrobek BSN True Mass.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
26. 09. 2007Dobrý den chtěl bych se zeptat???Já sportuju a nemůžu ztratit rychlost a výbušnost.........ale rád bych nabral svaly neboli spíše pořádně vyrýsoval.......koupil jsem si BCAA s L-carnitinem a nevim co si mam k tomu koupit dale za veci?premyslim o sacharidech bo tak, ale nevim???také bych chtel na sobe zmnenu poznat co nejdrive......dekuji predem za radu
Dobrý den, z dalších doplňků výživy by byl pro Vás vhodný
Kre-alkalyn v dávce 2kps před tréninkem. Dále bych Vám doporučil používat buď komplexní
aminokyseliny v dávce 3-4tbl. 3 x denně mezi jídly nebo
proteinový nápoj v dávce 30-40g do 0,3l vody 2x během dne. BCAA+L-carnitine užívejte cca 30 min. před tréninkem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tereza,
26. 09. 2007Super děkuju,jen jsem nevěděla,protože my to tam napsalo 918 kč+poštovné.Můžete my napsat jak to mám brát jestli 2 krát denně.Děkuju
Uvedená cena 918,-Kč se mně nějak nezdá,raději si prosím zavolejte nebo napište e-mailem do centrálního skladu
zde (akce určitě trvá, jen jestli se Vám nenačetlo při kliknutí něco 2krát - pro jistotu). Dávkování je následující: jedna celá odměrka (15ml) cca 30 min. před cvičením. Můžete vypít buď přímo nebo rozmícháte ve vodě ( postačí 50ml).
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukáš,
26. 09. 2007DObrý den,chtěl jsem se zeptat,s čím můžu míchat sušený bílek a jak moc vadí,když bych ho bral po cvičení?Děkuji
Dobrý den, odpovědi na Vaše otázky najdete na této stránce v popisu (doporučené dávkování tzn. příprava koktejlu) a v odpovědi na dotaz po Vámi (Honza 16.8.).
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
