Rob,
14. 09. 2007Dobrý den Chtěl bych se optat jestli bys si moch dovolit brát tento připravek syntra ec?je mi 16 a už mam zkušenosti s mnoha subtlimenty creatine a krealkaline a protein gainer a nitrix jestli mi to neak neuškodí?děkuji za odpověd
Vzhledem k tomu, že ekdysteron neovlivňuje negativním způsobem hormonální procesy v organismu, tak by Vám jeho užívání uškodit nemělo. Osobně bych Vám doporučoval držet se ještě stále základních doplňků výživy ( gainery, proteiny, kreatin) a speciální suplementy na bázi rostlinných adaptogenů vyzkoušet později.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ozzy,
14. 09. 2007Dobrý den, užívam 2x denne Matrix a chtel jsem se zeptat kolik bilkovin denne bych mel pri uzivani tohoto proteinu jeste prijmout?
Dobrý den, Vaše tělesná hmotnost (kg) krát 2( 2g bílkovin) mínus 46 ( 46g bílkovin v Matrixu) = x (gramů bílkovin doplnit ).
Jan Koval, Ronnie.cz
Juke,
14. 09. 2007Chci se zeptat jak je to se skladovanim, to baleni je uzaviratelne? jestli neni, nebude vadit ze bude nedokonale uzavrenej?
Proteinový prášek Matrix je balen v speciálním znovu uzavíratelném obalu. Optimální skladování po otevření je v suchu a temnu ( nevystavovat přímému slunečnímu záření).
Jan Koval, Ronnie.cz
Dawe,
14. 09. 2007Dobrý den,koupil sem si u Vás přípravek CEE a chtel bych se zeptat na postup dávkování a do jakého množství vody nebo v jakem poměru mam kapsle michat.Děkuji
Dobrý den, kapsle CEE se přímo polykají a zapíjejí vodou ( cca 0,2l). Dávkování je následující: v den tréninku 2-4 kapsle 30 min. před cvičením a další 2-4 kapsle 30 min. po cvičení. V den volna užívejte 2-4 kapsle ráno po jídle a další 2-4 kapsle odpoledne po jídle.
Jan Koval, Ronnie.cz
michal,
14. 09. 2007Dobry den, u teto lavice je udavana nosnost 130kg. Vazim 90 a kdyz si pri tlacich nalozim na kazdou stranu 30, budu mit celkem 150..myslite, ze to lavice vydrzi? V posilovne cvicime na daleko chatrnejsich(nebo aspon od pohledu) a vydrzi. Jake mate zkusenosti? S pozdravem Michal.
Dobrý den, s lavicí Universal mám přímo osobní zkušenost a rozhodně bych ji nedoporučoval po delší dobu zatěžovat výrazně vyšší celkovou váhou než je doporučených 130kg. Jednotlivé(nejnamáhanější) spoje nejsou totiž svařeny ( jako u běžných i méně robustních lavic), ale drží na zarážce, takže celková pevnost a stabilita lavice je nižší. V případě překročení max. nosnosti by Vám pak nemusela být uznána případná reklamace. Doporučoval bych Vám zvolit sice dražší ale pevnější typ
Kettler MFC nebo
KPS -FI .
Jan Koval, Ronnie.cz
pipan,
13. 09. 2007hraju fotbal 1 ligu za mladou bolaslav trenuju 5 tydne do posilovny chodim 2 tydne ale porad my nejak a nejak nechtej rust svali aspon trochu a tak my kamosi rekli ze po tyhlech latakach to je vo nicem jinym a tak tedy pokud vis tak my porad ale at je to nejaky v dobry cene a aby to nemelo nejaky vetsi zdravotni ucinky diky
Ve 14 letech máš období největšího svalového růstu ješte před sebou, vydrž ješte 1-2 roky a uvidíš, že v dorostu už na Tobě budou výsledky posilovacího tréninku znát. Chceš-li užívat nějaký bezpečný doplněk výživy na podporu tvorby svalové hmoty, doporučuji Ti
Laktosport Energy for Mass, který je vhodný pro mladé sportovce.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
13. 09. 2007Ahoj, rád bych Vás tímto poprosil o pomoc při sestavení tréninku. Je mi 22let, studuji. Nemám v úmyslu budovat žádnou "super bednu", protože hraju závodně tenis. Mám problémy s asymetrii svalstva-jednostranná zátěž. Výsledkem je neůnosná bolest v ruce.Doktor mi naordinoval posilovnu, ale uz mi neprozradil dávkování a způsob užívání...Měřím 180cm a vážím cca 70kg. Měl bych nabrat co nejrychleji svalovou hmotu ale maximálně do hmotnosti 80kg, abych neztratil obratnost a vytrvalost. Vzhledem tomu, že se stravuji nejčastěji v menze nebo do sebe cpu různé suplementy, nebudu se bránit proteinům a gainerům, popř. dalším dobrotám. Otázka ale zní jak cvičit, co a kdy užívat a v jakém množství tak, abych docílil kýženého výsledku? Předem mockrát děkuju za odpověď na možná trošku komplikovanou otázku.
Dobrý den, ve Vašem ( poněkud složitějším) případě bych Vám jednoznačně doporučil přímou spolupráci s některým z osobních trenérů, který Vám sestaví cvičební program s ohledem na odstranění svalové asymetrie a zároveň doporučí výživový plán na jehož základě můžeme popř. vybrat vhodné doplňky výživy. Seznam trenérů působících v různých regionech najdete
zde.
Jan Koval, Ronnie.cz
pipan,
13. 09. 2007to je nejak moc nee nebo to sou slabsi prasky bo muzes my poradit este neco takoveho ale za ruzumnou cenu
Jak je již uvedeno v předchozí odpovědi 1 tbl. obsahuje pouhých 400mg creatinu. Tzn. 3 tbl. obsahují 1,2g. Maximální denní dávka 6 tbl. bude tedy obsahovat 2,4g - což by v práškové formě odpovídalo asi polovině čajové lžičky. Osobně nejsem zcela přesvědčen o vhodnosti použití kreatinu vzhledem k Tvému věku. Napiš popř. jaký děláš sport, kolikrát týdně trénuješ ,čeho chceš docílit a vybereme pro Tebe něco vhodného ( bude-li třeba).
Jan Koval, Ronnie.cz
Standa,
13. 09. 2007Dobrý den, zajímal by mě význam iontových nápojů ve sportu a v běžném lidském životě. Děkuji za odpověď. Richter.
Dobrý den, základní význam a způsob použítí iontového nápoje v závislosti na druhu a délce fyz. aktivity je ve stručnosti popsán např. u výrobku
Aminostar Flash.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
13. 09. 2007Dobrý den, chtel jsem se zetat jestli bych v 16 letech mohl užívat Winner Gainer 14. dekuji za odpoved
Dobrý den, sacharidový přípravek Winner Gainer 14 je vhodným doplňkem stravy pro mladé sportovce silových i vytrvalostních disciplín. Neobsahuje žádné škodlivé látky ani látky dopingového charakteru.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
