Rosta,
03. 09. 2007Chci se zeptat, jestli se kre alkalyn nějak vysazuje nebo se bere nepřetržitě? As čím je nejlepší kombinovat děkuji předem.
Stejně jako u velké většiny jiných suplementů bych doporučoval cyklování, tzn. např. 4 - 6 týdnů suplement užívat a dalších např. 4 - 6 týdnů vysadit (případně zaměnit se suplementem pracujícím na jiném principu). Ohledně kombinací:
proteiny jsou samozřejmostí, oblíbeným stackem pak bývá např. kre-alkalyn +
Nitrix či obecně kre-alkalyn + nějaký
NO suplement.
Jan Koval, Ronnie.cz
Milan,
02. 09. 2007Dobrý den, jak jsem si kupoval kre-alkalyn, tak mi v prodejně řekli, že ráno 2 kapsle a potom 2 kapsle po cvičení. Přitom všude kde jsem četl o kre-alkalynu, tam píší před cvičením...
Odpověď na otázku, kdy přesně užívat kre-alkalyn, bych nehodnotil nijak přísně. Obojí načasování má svá pro i proti, rozdíl ale nebude nijak výrazný.
Jan Koval, Ronnie.cz
Adam,
02. 09. 2007Dobry den. Mam jeden dotaz ohledně dávkováni CEE suplimentu. Zajímá mě, jestli jsou dávky stejné jako u creatinu: prvni tyden cca 18 tablet denně a pak 3 tydny po 3 tabletach. Děkuji za odpověď.
Ne, nasycovací fáze není nutná, udržujte po celou dobu cyklu stejné dávkování, tzn. např. zmíněné 3 tablety denně.
Jan Koval, Ronnie.cz
Radim,
02. 09. 2007Dobrý den, rád bych věděl jestli je možné dávku užít najednou a nebo rozdělit do 3 dávek denně. Díky.
Neviděl bych v tom příliš velký rozdíl, bez problémů by se mohly dát všechny tři kapsle najednou.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
02. 09. 2007Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, koupil jsem si Muscle Juice a k němu mám ještě CEE, BCAA, Tribuforce a Rhodiforce a NITRIX od BSN, je to možná kombinace? Když Muscle juice obsahuje arginine a Nitrix také? Už další ''NO'' doplněk bych k tomu neměl asi brát že? Diky za odpověď. Martin
Kombinaci jste zvolil velmi slušnou, určitě ale dbejte plný důraz na Vaši stravu, aby v ní bylo dostatek bílkovin i sacharidů, jinak z velké části pouze vyhodíte peníze a výsledky se nedostaví. K Vaší druhé části otázky: Muscle Juice obsahuje pouze běžný arginin, zatímco
Nitrix obsahuje Arginine Alpha Keto-Glutarate, navíc v podstatně vyšší koncentraci, tzn. i tato kombinace je jen k dobru.
Jan Koval, Ronnie.cz
lucie,
02. 09. 2007Dobry den, chtela bych se vas zeptat zdali se da po tomhle zhubnout. Diky za odpoved.
Zda-li půjdete s váhou dolů je v první řadě závislé na Vašem jídelníčku. Pokud bude správně sestavený a Váš výdej energie bude vyšší než příjem, váha musí klesat. Zařadíte-li v tu chvíli víceméně jakýkoliv suplement na podporu spalování, výsledky budou o to lepší. Bohužel v případě, kdy byste měla jídelníček chybný a příjem energie by převyšoval její výdej, žádné suplementy (ač se nám reklamy v televizi snaží namluvit opak) nepomohou.
Jan Koval, Ronnie.cz
Daniel,
02. 09. 2007Dobrý den... Chtěl bych začít brát kreatin. Můžu brát nějaký kreatin? A jaký? Je mi 15let, 164cm, 53kg, cvičím půl roku. Beru jen Laktofit 50 a Laktofit 15 a pangamin. Děkuji
Osobně zastávám názor, že by měl člověk prvně ujít určitou cestu, než začne s kreatinem a dalšími pokročilejšími suplementy (viz např.
tento článek). Pokud byste však na doporučení trval, pak bych zkusil jen asi obyčejný
kreatin monohydrát.
Jan Koval, Ronnie.cz
Štěpánka,
02. 09. 2007Dobrý den, chci se zepta jaký přípravek (spalovač) je vhodný při pravidelném plavání a spiningu. Díky Š.
Doporučil bych zkusit některý ze suplementů s obsahem
Synephrinu, jednak fungují jako spalovače tuku velmi dobře, jednak jsou znát i jako stimulanty, což - věřím - při spinningu i jiném druhu tréninku oceníte.
Jan Koval, Ronnie.cz
Fhaallen,
02. 09. 2007Mozem tuto dusikovu pumpu uzivat spolocne s "Dymatize Creatine Micronized"?
Ano, tato kombinace je velmi vhodná, suplementy se budou vzájemně doplňovat a jejich účinky budou znatelnější.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
02. 09. 2007Zdravicko. Chci se zeptat kolik by, tedy pokud byste byli ochotni poslat nejake veci do Australie, bylo postovne? Cena zbozi by byla zhruba 2000 Kc az 2500 Kc. Jsem v Australi a nemuzu zde sehnat to, co jsem nasel na vasi strance. Diky predem za brzkou odpoved at je jakakoliv. S pozdravm Petr.
Dobrý den. Bohužel v tuto chvíli není zasílání do zahraničí možné, každopádně předpokládám, že cca v prvním pololetí 2008 bude tato možnost zprovozněna.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
