Lexius,
22. 08. 2007Ahoj, mohl bych to kombinovat s kre-alkalynem? Nemelo by to nejake spatne ucinky?
Samozřejmě, jedná se o velmi vhodnou kombinaci. Pokud budete mít správně sestavenou stravu, tzn. především dostatek
bílkovin a
sacharidů, budete s výsledky, věřím, spokojen.
Jan Koval, Ronnie.cz
Nagy,
22. 08. 2007Dobrý večer. Chci se zeptat, jestli má smysl brát Syntru i v den odpočinku, nebo jenom před cvičením. A jestli mám brát zvlášť Syntru, BCAA, HMB, a kreatin ethyl ester, nebo to můžu brát vše najednou před cvičením. Děkuji.
Syntru EC dávejte jak ve dnech volna, tak ve dnech tréninku. S uvedenými suplementy ji můžete dávat ve stejnou chvíli, není v tom žádný problém.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
22. 08. 2007Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda Creatin Monohydrate nemá nějaké vedlejší účinky. Nezabraňuje růst celkového těla? Děkuji.
Creatine Monohydrate v případě správného dávkování a při zajištění určitých podmínek (např. dostatečný příjem tekutin) nemá žádné vedlejší účinky. Za žádných okolností pak ty, o kterých píšete, tzn. ve smyslu růstu celého těla ať už pozitivním či negativním směrem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukáš,
22. 08. 2007Dobrý den, chci se zeptat, jaký kreatinový produkt by jste doporučil. Byl jsem rozhodnut pro Kre-Alkalyn, ale teď jsem se dočetl, že Creatine Ethyl Ester je jeho nástupce? Popřípadě jaký výrobce? Děkuji.
Je to tak, jak píšete, creatine ethyl ester je nástupcem kre-alkalynu a vyznačuje se větší využitelností a tedy i výraznějšími účinky. Otázka, jaký produkt ale zvolit, není jednoznačná. Pokud jste doposud nikdy s kreatinovými suplementy neměl zkušenosti, kupte si kre-alkalyn, používejte ho třeba 4 - 8 týdnů, poté dejte stejně dlouhou přestávku a poté nasaďte "silnější"
creatine ethyl ester. Výsledky tak budou lepší, než kdybyste hned skočil na CEE a poté již neměl čím silnějším tělo překvapit.
Jan Koval, Ronnie.cz
Marek,
22. 08. 2007Dobry den chcem sa opytat ci je mozne matrix zarobit aj do plnotucneho mlieka. A este ci je nejaky rozdiel medzi zarabanim do mlieka a do vody okrem chuti. Dakujem.
Ano, můžete, každopádně vzhledem k velmi dobré chuti Matrixu i při rozmixování ve vodě k tomu nevidím žádný důvod.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tana,
22. 08. 2007Dobry den. Chci se zeptat, jaky gainer by byl vhodny pro 15leteho zatizeneho hokejistu.
Z běžných gainerů můžete zkusit třeba Actions Whey (viz výše) nebo třeba
Mega Mass 4000. Věřím ale, že byste byl též maximálně spokojen s produkty
Vitargo, které by byly na menší únavě a větších výkonech jednoznačně znát.
Jan Koval, Ronnie.cz
Betty,
22. 08. 2007Dobrý den, chtěl jsem se zeptat kolik kilo svalovéhmoty a kolik kilo tuků přiberu, když budu užívat výrobek Giant Mega Mass 4000. Při správném dodržování stravy, spánku a cvičení. Předem děkuji za odpověď a přeji krásný den.
Dobrý den. Nikdo Vám takové číslo nevyčíslí. Budete-li mít stravu sestavenou tak, aby v ní byl dostatek bílkovin, rozumně sacharidů a minimum tuků, budete přibírat předně na svalové hmotě. Kolik to ale bude záleží na řadě okolností, na Vašem genetickém potenciálu, tréninkové vyspělosti, kvalitě tréninků, stravě, regeneraci aj.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
