Poradna

Dobrý den. Vhodné by mohly být buď přímo samostatné aminokyseliny a nebo nějaký proteinový suplement. V případě proteinů můžete zkusit třeba nejprodávanější produkt současnosti Martix, v případě aminokyselin je to spíše o značce, kterou preferujete, protože nabídka srovnatelných produktů je zde opravdu hodně široká (viz celá tato stránka).

Dobrý den, myslím, že v ČR ne, resp. určitě ne v koncentracích, jaké jsou potřeba v rámci sportovní výživy.

Dobrý den. Předpokládám, že zde bude chyba v našem popisu. Vše zítra osobně ve skladu ověřím, údaje opravím a budu Vás informovat.

Doporučená denní dávka NOZ Supercharged je 1 odměrka (19 g) denně. Balení tedy obsahuje 50 dávek pro 50 dní.

Dobrý den. V případě jejich snahy o podporu odbourávání tuku jednoznačně suplementy s obsahem synephrinu. Vše další záleží od konkrétně sestaveného jídelníčku. V něm ženy obecně velmi často podceňují (právě z obavy, aby se z nich nestaly kulturistky), příjem bílkovin. Zmíněná obava je zcela lichá, příjem proteinů bych doporučoval vždy zvýšený (bez problémů na úrovni 1,5 - 2 g na kg jejich hmotnosti) - k čemuž se hodí kromě upravené stravy i proteinové suplementy. Zvýšený podíl proteinů zvýší schopnost regenerace, zpevní a vytvaruje svalstvo, zvýší sílu - mimo to též zvýší základní energetickou potřebu organismu, tzn. budete si moci potom ve své stravě dovolit více prohřešků, aniž by se ihned ukládaly do tuku.

Dobrý den. V reakci na Váš dotaz jsem prostudoval všechny zde u mě dostupné zdroje o Acetyl L-Carnitinu a nemyslím si, že by zvýšené ochlupení mohlo být způsobeno užíváním tohoto suplementu. Je to dle mého velmi výrazně nepravděpodobné. Každopádně pouze pro ujištění doporučuji suplement na cca 4 týdny zcela vyřadit, v případě, že se stav nezmění, je původce zcela jistě jiný.

Dobrý den. Prosím, napište mi, před jakou dobou Vaše těhotenství proběhlo a zda-li ještě stále kojíte. V případě, že ano, bude výběr suplementů omezený, v případě, že ne, bude se nám vybírat podstatně lépe.

Zkuste objednat velikost XL, v případě, že bychom se netrefili, obratem Vám je zcela zdarma za jinou velikost vyměníme.

Max Kre-Alkalyn od výrobce Max Muscle obsahuje 120 kapslí.

Máte pravdu, že dávkování HMB se doporučuje různé a to v rozmezí od 1 g do cca 3 g. Spodní hranice mi přijde nedostatečná, mezi dalšími často se vyskytujícími 2 g nebo 3 g denně bych se rozhodoval na základě tělesné hmotnosti sportovce, pro kterého je určena. V případě jeho osobní váhy do 80 kg bych zařazoval denně 2 g, do cca 90 kg denně 2,5 g, pro těžší sportovce 3 g. Dávkování HMB je stejné pro dny tréninku i volna.