Dobrý den, pokud jste je standardně skladoval, jsou pravděpodobně zcela v pořádku.
Dobrý den, pokud nevážíte přes 100 kg a nemáte velmi vysoký podíl svalové hmoty, spíše tuto kombinaci nedoporučuji.
Pro „běžného“ cvičence bude zcela dostačující protein, ke kterému přidáte Actinox.
Dobrý den, kapsle polkněte v celku samostatně dle doporučení výrobce. Vysypané se nerozpouští a nebude vám to vůbec chutnat.
Dobrý den, samozřejmě s ohledem na tělesného hmotnost a množství svalové hmoty lze dávkování zvýšit.
Jinak je třeba brát v potaz složení výrobku (výběr volných aminokyselin ). U těchto produktů bude dávkování vždy nižší než u proteinů či komplexních aminokyselin.
Pokud nepotřebujete doplnit pomocí proteinu větší množství bílkovin, lze tyto aminokyseliny užívat samostatně.
V případě vyšší hmotnosti v kombinaci s nižším příjmem bílkovin z běžné stravy, bude mnohem výhodnější kombinace s proteinem.
Dobrý den, pokud není vašim cílem redukce tuku nebo nepatříte mezi pokročilejší cvičence s vysokým podílem svalové hmoty, je zařazení BCAA trochu nadbytečné.
Obecně je ovšem použití této kombinace možné.
Dobrý den, můžete použít Aminogel® 1+1 ZDARMA!, BCAA Instant či BCAA 1800 mg Mega Tablets.
Dobrý den, k jakému účelu mají suplementy sloužit, redukce tuku atd.?
Mrkněte na doporučenė dávkování, je tam uvedeno více variant. Nakopávače je vhodné cyklovat, tak je možností použít ho v pauze.
Hero můžete klidně dle potřeby užívat i 2krát denně. Také bych doporučil časem vyzkoušet velmi povedený Actinox®.
12 |