Poradna: Actinox^®

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actinox^® od výrobce Extrifit celkem 351 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actinox^®

Kristýna, 01. 04. 2022

Dobrý den, jsem začátečník ve cvičení, snažím se 3x týdně a dodržuji zdravou stravu.Chci zhubnout (176 cm/105 kg),moc nedělám kardio, protože ho neudýchám, tak chodím na procházky a pokud cvičím, tak je to doma - posiluji s kettleballem 8 kg nebo dělám jógu či jiné full body cvičení. Po cvičení mě bolí svaly a celé tělo, pomohlo by mi něco na regeneraci? Mám doplnit aminokyseliny? (Je možné, že mě to bolí i toho že to dělám špatně - to ale nevím jak poznat.) Pila jsem po cvičení protein, ale asi mám intoleranci na laktózu protože se mi po proteinech a protein. tyčinkách dělá zle od žaludku a je mi na zvracení, tak to teď vynechávám a dělám si občas proteinove lívance nebo si kupuju proteinove pudingy, ty mi z nějakého důvodu nevadí. Děkuji.

Dobrý den, bolesti svalů jsou zpočátku běžné. Může za to trénink - svalová horečka a zhoršovat to může nekvalitní strava.

Pokud by byl problém s laktózou, lze to řešit rostlinnou či hovězí bílkovinou, např. Vegan 80 či PeptiBeef^®.

Také bych doporučil rozšířit si znalosti o výživě pomocí odborné literatury. Z knih bych volil Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová) nebo Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová)

359 Kč

Skladem > 500 ks

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

499 Kč

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Tomáš, 26. 03. 2022

Dobrý den cvičím Po, Ut, ČT, Pá je vhodnější dát každý den den jednu odmerku po jídle před tréningem. Nebo pouze ve dnech volna mezi jídly A je nějaký rozdíl mezi AminoFree® Peptides Dekuji Vám.

Dobrý den, pokud neřešíte peníze, dávkuje každý den, bez ohledu na trénink. V opačném případě bych volil dávkování ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Ps, 07. 03. 2022

Dobrý den, je vhodná kombinace Actinoxu a Thermogelu při shazování? Díky za odpověď.

Dobrý den, kombinace je zcela v pořádku. Dle potřeby uvažujte také o použití proteinu, např. Long^® 80 Multiprotein či CFM Instant Whey 80.

Long^® 80 Multiprotein

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

..., 21. 02. 2022

Zdravím, je možné tento produkt kombinovat s Agrezz, a to buď zároveň a nebo zvlášť během dne, či uživat první den jeden produkt a den následující ten další ???

Dobrý den, velmi vhodné může být např. užití Agrezzu před tréninkem a Actinoxu ve dnech volna. V den tréninku podpoříte tréninkovou aktivitu a Atinoxem ve dnech volna regeneraci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Anna, 04. 02. 2022

Jsem trochu při těle, vážím 98kg a měřím 165cm., cvičím tak jednou za 14dní, myslíte že tento produkt mi pomůže zhubnout? Můžete mne i kontaktovat 777 827 095, budu vděčná za různé rady.

Dobrý den, Actinox má smysl užívat při pravidelném tréninku a je vhodný zejména pro pokročilejší cvičence.

Pokud cvičite jednou za dva týdny, je to velmi málo. Pravidelný pohyb je velmi důležitý a mohou stačit i pravidelné delší procházky.

Samozřejmě je také velmi důležitá odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová).

Sportovní výživa na míru (Daniela Krčová)

359 Kč

Skladem > 500 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Roman, 31. 01. 2022

Zdravím užívám 3×protein,v52, tribulus, je možné užívat ještě actinoxnitro .dekuji za info.

Dobrý den, pokud vám Actinox vyhovuje a předpokládáte, že vám pomůže, zařadit ho určitě můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Honza, 19. 01. 2022

Dobrý den, je možné kombinovat se spalovačem? Pokud ano s jakým? děkuji

Dobrý den, kombinace je v pořádku. V podstatě lze použít libovolný spalovač. Doporučuji např. komplexní Fatall^® Ultimate Fat Burner či Thermogel^®.

Fatall (R) Ultimate Fat Burner - Extrifit

Fatall^® Ultimate Fat Burner

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Janek, 05. 01. 2022

Dobrý den, jaký je prosím rozdíl mezi tyto peptidy -Actinos vs ty ze zakázaných látek?

Dobrý den.

Pro lepší pochopení si dovolím krátký úvod: Peptid, jako slovo samo o sobě, je jen pouhé názvosloví označující to, že jsme do řetězce spojily aminokyseliny a není jich více jak 100. Můžeme si to představit jako když navlékáme korálky na provázek. Když by to byly dva korálky, tak je to dipeptid, když to budou tři korálky, tak je to tripeptid atd. Takže peptidy jsou obecně řečeno krátké úseky aminokyselin.

Nicméně to, co budou v těle dělat a jaký budou mít účinek, se odvíjí od 1) pořadí aminokyselin a 2) prostorovém uspořádání celého řetězce (jestli to třeba bude vypadat spíš jako provaz, nebo třeba jako malé klubko). Zakázané peptidy oproti těm povoleným se tedy liší hlavně v těchto dvou bodech a často jsou ještě vyráběny uměle (nevznikly v přírodě). Díky tomu mají zakázané peptidy např. vysoký účinek na zvýšení hormonální aktivity případně mají přímý efekt na nárůst svalové hmoty. Kdežto peptidy v Actinos jsou běžné látky vyskytující se i v přirozených bílkovinných zdrojích, jen jsou nakoncentrované do většího množství. A když vybereme ty správné peptidové řetězce např. s vysokým obsahem L-argininu, tak daný suplement podpoří v těle tvorbu oxidu dusnatého, který je zodpovědný za rozšíření cév a tedy lepší „napumpování“. Je to v podstatě jako kdybychom jedli například maso a zároveň dokázali ovlivnit během trávení, jaké konkrétní aminokyselinové úseky vstřebáme ve větším množství a jaké ne.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Michal, 22. 11. 2021

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jestli můžu brát ACTINOX.Věk 51,výška váha 170/85.Jde mi o to,že jsem před lety prodělal žloutenku typu C tak v játrech už zůstane vir.Po léčení se již tak 20 let nešíří je tzv.obalem v pouzdře .Jaterní a krevní testy mám ok ani žádnou jaterní dietu nemám předepsanou.Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud nemáte od lékaře doporučena některá omezení, mělo by být použití možné. Samozřejmě by bylo nejlepší použití konzultovat s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Josef, 11. 11. 2021

Dobry den, je možné kombinovat s citrůinem pure

Dobrý den, Actinox obsahuje arginin a citrulun. Obecně je kombinace možná, ale je to závislé na dávkování Actinoxu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

12...36