Michal,
02. 03. 2010Dobrý den chtěl sem se zeptat teďka dobírám Pure Ethyl Ester v kapslích jak dlouhou pauzu si mám dát než začnu brát Crea Pure Monohydrát a co kdyžtak brát mezi pauzou kreatinů? Děkuji za odpověď
Dobrý den, doporučil bych zařadit minimálně měsíční pauzu. V pauze můžete užívat libovolné přípravky, které neobsahují kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz
Novotnej,
02. 03. 2010Prosimvás, jak je to s těma Sacharidama? Vahu mam dobrou, ale nechci nabirat moc tuku a bojím se, že když budu brat vice sacharidu naberu tuky. A někde se tu píše, že ke kratinu je dobré mít dost protejnu a sacharidu. Děkuji za radu.
Dobrý den, ano, pro vstřebávání kreatin monohydrátu je důležitá společná konzumace se sacharidy. Kreatin můžete užívat ráno po snídani, která je většinou bohatá na sacharidy a po tréninku, kdy budou sacharidy použity pro doplnění glykogenu. Obecně je přibírání záležitostí celkového energetického přijmu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Novotnej,
01. 03. 2010Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat, zda je možné brát tento přípravek, když chodím 2x týdně do fitka a 3x týdne chodím běhat. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, ano, kreatin můžete použít a sám posoudíte, zda bude užívání kreatinu pro vás přínosné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Matej,
27. 02. 2010Dobrý den. Chtěl jsem se zeptat, zda je možné mixovat Crea Pure + Laktofit 80 High Performance Protein.. Děkuji
Dobrý den, ano, oba přípravky lze konzumovat společně, také je vhodné přidat do nápoje sacharidy, které jsou nutné pro vstřebávání kreatinu.
Jan Koval, Ronnie.cz
roman,
24. 02. 2010Dobrý den, nemáte zkušenosti s tímto kreatinem, jde mi o kvalitu! Uvedená cena je totiž dost nízká. Nemám totiž dobré zkušenosti s levným kreatinem, děkuji.
Dobrý den, tento kreatin jsem osobně používal a byl jsem spokojen. Pokud chcete záruku absolutní čistoty kreatinu, použijte
tento kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz
Dudess,
23. 02. 2010Dobrý den, posiluji rok a půl a teď chci pořádně napumpovat svalstvo, jídelníček mám vydatný suplementy používám protein Matrix, teď mám pauzu s kreatinem (bral jsem CEE)... pokud budu brát zde zmíněný kreatin, můžu efektu dosáhnout popř. jiným kreatinem? Nechci používat ještě nitrix je mi pouze 18 let. Nebo je-li už pro mne vhodný? jak by jste mi poradil Vy?
Dobrý den, pokud se vám jedná o zvyšení průtoku krve ve svalech a zvyšení napumpování svalů je vhodnější použít Nitrix, který také obsahuje kreatin. Po roce a půl cvičení můžete Nitrix bez obav použít (pokud nemáte zdravotní problémy a to zejména se srdcem ).
Jan Koval, Ronnie.cz
Radek,
22. 02. 2010Dobrý den. Rád bych se Vás zeptal, zda víte o nějakém typu suplementu, který bych mohl užívat během měsíční pauzy vysazení kreatinu. Nejde tolik o to, že bych bez podpůrných přípravků nebyl schopen svůj trénink odcvičit, ale mně konkrétně poskytují také dobrou psychickou přípravu a motivaci pro výkon, trochu jako placebo... :) Pouze pro doplnění uvádím, že proteiny a sacharidy jsou pro mne samozřejmostí. Děkuji za odpověď
Dobrý den, můžete použít libovolný přípravek bez obsahu kreatinu, např.
HMB Jan Koval, Ronnie.cz
boris,
08. 02. 2010dobrý den, přemýšlel jsem o tom že budu užívat výrobek Crea Pure, ale potřeboval bych poradit jestli je pro mě tento kreatin vhodný, když budu mít 17 let a cvičím už pul roku, jestli mi pomůže nabrat hmotu a trochu vypracovat postavu, děkuji za odpověď
Dobrý den, o použití kreatinu by se dalo již uvažovat, ale jen za předpokladu , že máte zabezpečen dostatečný příjem bílkovin a sacharidů, pokud nebude splněna tato základní podmínka, nebude mít kreatin žádný vliv na růst svalové hmoty.
Jan Koval, Ronnie.cz
michal,
05. 02. 2010dobry den,chtel bych se zeptat jaky je nejlepsi pripravek na nabrani svalove hmoty . Je mi 16 let merim 170 cm a vatim 72 kg delam thajsky box a 2x-3x tydne posilovna. Dekuju za odpoved
Jan Koval, Ronnie.cz
ferry1995,
05. 02. 2010dobry den chtel jsem se zeptat zda nevadí vek kdy tento pripravek viuzivam zda to nevadi v davkovani atd... dekuji za rychlou odpoved
Dobrý den, kreatin je vhodné užívat cca v 17 a více letech.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
