Poradna: Maximum Krea-Genic

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli můžu zarás užívat: maximum krea-genic, mega mass 4000 a také od weideru protein 80 plus? Také bych prosil o radu s dávkováním, měřím 185, vážím 85 kg cvičím 3x4 týdně mám rychlé spalování a chtěl bych nabrat ještě tak min.10 kg má představa je ráno gainer 100g/3dcl mléka, dopolední svačinka proteinový drink odpolední svačinka 100g/gainer, ´´trenink´´ a pravě nevím jestli ihned po treninku prvně protein a poté gainer s časovým rozestupem cca.30-60 min. nebo naopak jelikož u proteinu je psané nejlépe ihned po treninku.Tak stejně nevím jestli maximum krea-genic můžu zapít proteinem nebo gainerem, či raděj čistou vodou?Ještě bych rád se zeptal zdali mám užívat maximum krea-genic půl hodiny před treninkem jak je psané na balení nebo jak radíte v předešlém dotazu(creatin) až po treninku tyhle všechny suplementy se chystám užívat s upraveným jídelníčkem(300-500g kuřecí maso,špagety bolognese,hov. steak, přílohy převážně rýže,min. brambor,zelenina)snad jsem napsal vše potřebné.Předem děkuji za odpověd.

zdravím, chcem sa spytat- ked idem nasadit krea-genic - moze byt v treningovy den 2tablety 30 min. pred treningom a 2 hned po treningui??- v netreningovy den 2 rano a 2 vecer?? ...mam pred cvicenim zapit tablety na lacno ci mozem nieco zajest a potom ich dat? ..... po cviceni ked dam 2 tablety mam si dat tak 30min pauzu a az potom jest ci to mozem skombinovat?

Dobry den chtel jsem se zeptat jestli se da kombinovat kreatin-cell tech hardcore se spalovacem tuku lipo6?Diky za odpoved

Dobrý den! Chtěl bych Vás poprosit o radu. Dříve jsem zkoušel monohydrát od Weideru, ale nějak na mě nezabral. Ted přemýšlím o Krea-Genic. Myslíte, že je vhodný do objemové fáze nebo mám zvolit jiný? Díky za odpověd.

Dobrý den chci se zeptat použivam gayner mutant mass, protein matrix , nočni protein , a 250 pump NO , kdybych ktomu připojil ten krea genic nevadilo byto ? rano beru davku matrixu hodinu a pul před treningem davku mutantu 130g po pul h před treningem 250 pump po treninku 130g mutantu 30 min po Mu... matrix a večer před spanim nočni protein děkuji za odpověd :) 

Dobry den, chtěl bych se zeptat jaky je nejlepši protein v kombinaci s Krea Genic Děkuji

chtěl bych se zeptat jestli krea genic maximum neobsahuje žádnou zakázanou látku ? 

Dobry den, když budu davkovat 2 kapsle před treninkem a 2 po treninku mužu to zapit 400 ml 80-koveho proteinu?

Dobry den,chtel bych se zeptat kterej kreatin je podle vas tak nejlepsi+gainer+protein....chci to na objem(hmotnost)Diky za odpoved

Dobrý den, potřebuju poradit s kombinaci mam koupeny mega mass a chci se rozhodnout jestli si koupit Tribulus Terrestris Extra 80 % nebo Maximum Krea-Genic.mužete mi řict svuj názor jaká kombinace by byla vhodnější na nabrání svalové hmoty. děkuji za odpověd