MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Kreatin

Poradna: Maximum Krea-Genic

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Maximum Krea-Genic od výrobce Weider celkem 65 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
Marty, 16. 09. 2016
Dobrý večer, můj předchozí kreatin se měl brát nejlíp ráno na lačno, tento je taky lepší ráno na lačno nebo můžu kdy chci? předem děkuji

Dobrý den, lze ho užít nalačno a v případě žaludečních potíží po jídle.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
David, 18. 04. 2016
Pokud jsem pochopil zpravně při 6týdení kuře bych to měl brát každy den akorát v den tréninku 30 min před ? děkuji za odpověd s pozdravem David

Dobrý den, ano, přesně tak.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
Yoshi, 27. 10. 2015
Ještě bych se rád zeptal, jaké by jste doporučil dávkování. Pouze před tréninkem, nebo i po? Děkuji Yoshi

Nejčastěji se kreatin dávkuje před a po tréninku, ale je možné ho užít i kdykoliv během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
Yoshi, 27. 10. 2015
Dobrý den. Někde jsem zaslechl, že bych při používání creatinu neměl pít kávu, nebo ji výrazně omezit. Můžete mi k tomu říci něco fundovaného? Děkuji Yoshi

Dobrý den, teorie je taková, že jednou z funkcí kreatinu je zvýšená retence vody ve svalech (což je žádoucí efekt) a káva je diruetická, tudíž má efekt přesně opačný. V praxi to ovšem nehraje velkou rolik, pokud dodržujete pitný režim a nekonzumujete opravdu velké množství kávy.

Michal Širůčka, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
Vojtech, 21. 09. 2014
Dobry den, mel jsem anginu a antibiotika 10 dnu (Ospen 1500), zajimalo by me jak dlouho po jejich dobrani muzu zacit cvicit a hlavne brat krea genic? Staci 7 dnu, nebo to jeste telo obsahuje antibiotika a s kreacem by se tloukly? Diky za odpoved

Dobrý den, zda již můžete začít trénovat, to musí posoudit váš lékař.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
martin, 26. 08. 2014
Zdravim chtel jsem se zeptat v sobotu jsem byl.cvicit na prsa.a.v nedeli.to.stejny taky.na.prsa cvicil.a.chtel jsem se zeptat co.by mne pomohlo na regeneraci a boli mne ten prsni.sval uz boli treti den a jestlu muzu jit dnes normalne do fitka si zacvicut na prsa dekuji za pomoc a poradte mi co pomaha na regeneraci prsniho svalstva a jestli muzu jit dneska cvicit kdyz mne trochu boli levi prsni sval u srdce dekuji

Dobrý den, rozhodně není vhdoné trénovat stejnou svalovou partii dva dny po sobě. Je třeba si uvědomit, že sval roste v době odpočinku.

Musíte tělu dodat dostatek všech živin a počkat až svalová horečka odezní.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
vaclav, 20. 04. 2014
zdravím, dakujem za vasu predchádzajucu odpoved.Potrebujem opäť poradit. Chcel by som naberat objem, ale zároveň spalovať tuk.Poprosil by som pre to o radu ktoré preparáty používať.dakujem.Ostavam s pozdravom

Dobrý den, osobně tento postup nepovažuji za příliš šťastný, protože velmi pravděpodobně se vám to nepovede. Kromě genetických předpokladů je k tomu nutné mít poměrně hodně znalostí o výživě a tréninku.

Ze suplementů můžete použít např. protein, glutamin, creatinHMB.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
vaclav, 29. 03. 2014
zdravim, chcel by som sa spýtat, či je možne a ci to ma význam miešat mega mass 4000 s maximum krea genic, oba výrobky weider.dakujem

Dobrý den, kombinace gaineru a kreatinu je velmi účinná, ale osobně bych dal přednost monohydrátu.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
Rostislav, 26. 12. 2013
Dobrý den,v jednom z mých dotazů, jste mi doporučil kreatin na energii a sílu, ale bohužel ten mi nedělá dobře, můžete mi doporučit něco jinýho třeba na lepší bázy...děkuji za odpověď

Dobrý den, existuje více forem kreatinu, pokud vám nesedí jedna, velmi pravděpodobně vám bude vyhovat jiná forma kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Maximum Krea-Genic
Lukas, 30. 09. 2013
Dobrý den chci se zeptat chci si koupit ,matrix-protein a creatin max.krea-genic jde mi o uzivani kdyz mam protein 3x denne brat rano,poledne,vecer a kreatin do toho 4x zamichat nemelo by to tolik vadit ?Díky předem

Dobrý den, určitě to nevadí.

Jinak dávkování proteinu musíte přizpůsobit vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1234567 

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
PoradnaProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu