leos,
14. 03. 2010dobry den chci se zeptat jestli mohu pouzivat BCAA all free form od WEIDER spolecne s krea-genic najednou,protoze oboji se davkuje cca 30 min pred treninkem a je vhodny potreninkovy gainer goliath? dekuji
Dobrý den, kreatin a BCAA můžete užívat splečně. Volba konkrétního potréninkového nápoje je závislé zejména na vašich tréninkových cílech.
Jan Koval, Ronnie.cz
Dubsky,
09. 03. 2010Dobrý den potreboval bych poradit sem takovy drobnejsi postavy a chtel bych se zeptat ktery kreatin by ste mi poradil abych aspon trochu zmohutnet(narust) dekuji moc dubsky
Dobrý den, pokud je vašim cílem zvýšení hmotnosti je pro vás zcela nejdůležitější pravidelná strava s dostatečným energetickým příjmem. Pro zvýšení energetického příjmu je možné použít gainer, např.
Giant Mega Mass 4000 . Samotný kreatin vám příliš ke zvýšení hmotnosti nepomůže.
Jan Koval, Ronnie.cz
Borek,
08. 03. 2010Zdravím, je potřeba u tohoto typu kreatinu konzumovat zároveň nějaký např. slazený nápoj nebo stačí jen zapit klasickou vodou?
Dobrý den, stačí použít vodu, společná konzumace se sacharidy není nutná.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pepek,
05. 03. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat zdali je možná spíše bezproblemová kombinace Krea-Genic, Glutamin a NOcka - NanoVapor... protein beru jako samozřejmost
Dobrý den, ano, kombinaci můžete bez problémů použít.
Jan Koval, Ronnie.cz
Chmatos,
28. 02. 2010Dobrý den chci se zeptat, jestli je dobré používat tento kreatin v rýsovacím období?
Dobrý den, kreatin lze použít i v dietě. Doporučuji vyzkoušet a sám posoudíte jak vám bude užívání kreatinu v dietě vyhovovat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Mary,
15. 02. 2010Dobrý den. Prosím Vás jak mam užívat krea genic od weidra? Kolik minut před treninkem a kolik minut po treninku.Nebo to mám užívat ´jako je to na krabičce?4 tablety 30min před treninkem.JAk tedy?A v netreninkových dnech?Ráno 2 a odpoledne,nebo večer 2?Děkuji za odpověd.
Dobrý den, užívejte 2 cps před a 2 cps po tréninku a ve dnech volna ráno a večer.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
26. 01. 2010dobry den chtěl bych se zeptat co je lepši Maximum Krea-Genic nebo Kre-Alkalyn
Dobrý den, netroufám si posuzovat, který je účinnější, postupně vyzkoušejte oba a sám posoudíte, který vám bude více vyhovovat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Marcel,
25. 01. 2010Dobry den, chtel bych se zeptat, jestli tento produkt nemá negativni ucinky na pohlavni organ? dekuju za odpoved .
Dobrý den, kreatin žádné negativní účinky na pohlavní a ani jiné orgány nemá.
Jan Koval, Ronnie.cz
tonda,
04. 01. 2010dobrý den, jaktože je napsáno u tohoto výrobku kreatin monohydrát (100 % Krea-Genic), když to má být jenom krea-genic.
Dobrý den, Krea-Genic je název upraveného kreatin monohydrátu a název udává přímo výrobce. Uvedené složení je tedy správně.
Jan Koval, Ronnie.cz
Sam,
04. 01. 2010Dobrý den. Kolikrát denně bych měl posilovat břicho a jak dlouho?? Děkuji vám.
Dobrý den, doporučovatl bych 3-4x týdně, vždy zhruba po 10-12 sériích s použitím dvou různých cviků.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů