Dobrý den, ano, jinou formu kreatinu použít můžete, ale osobně bych zůstal u monohydrátu.
Dobrý den, kombinace proteinu a kreatinu se zcela běžně používá. Po vysazení kreatinu k snížení hmotnosti dojít může, ale získaná svalová hmota Vám zůstane.
Dobrý den, co se týká počtu cps, výrobce pravděpodobně upravil jejich množství. Pokud se podíváte na ilustrační obrázek, původní množství bylo uvedených 132 cps.
Výrobci vždy uvádí obecně doporučené dávkování, které si cvičenci velmi často upravují dle svých potřeb.
Osobně bych se vůbec nebál použít ještě vyšší dávkování než jsou uvedené 4 cps.
Dobrý den, tato informace je uvedena i v popisu tohoto výrobku.
Dobrý den, produkt je ke koupi v tabulce výše, je skladem.
Dobrý den, dle vlastností, které uvádí výrobce, by mělo stačit doporučené dávkování.
Pokud chcete použit vyšší dávkování, možné to je.
Dobrý den, užívání kreatinu v tomto věku je velmi předčasné a poměrně zbytečné. Dejte přednost proteinu či gaineru.
Dobrý den, k užívání kreatinu není žádný důvod, v tomto věku je to velmi předčasné.
Dobrý den, v tomto vám bohužel nejsem schopen poradit. Tyto otázky musíte konzultovat s lékařem.
Dobrý den, osobně bych použil osvědčenou kombinaci gaineru a mnohydrátu, např. Creatine Creapure® a Palatinose Gain 20 Fair Power®. Přidat můžete noční protein, např. Micelar Casein.
123456 |
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |