Poradna: Pure Creatine

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Pure Creatine od výrobce Weider celkem 64 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Pure Creatine

David, 23. 06. 2020

Dobrý den, poprosím o vysvětlení-v popisu výrobku je ve 100g 88g kreatinu, pokud jde o ultra čistý creapure,nemělo by být ve 100g pouze a jen kreatin? Děkuji.

Dobrý den. Bohužel nedokážu odpovědět. Ten údaj je z etikety a jak to výrobce myslí, těžko říct. Z logiky věci plyne, že pokud je ve složení pouze kreatin, měl by být údaj v tabulce blízký hodnotě 100 %. Proč tomu tak není, skutečně nevím. Reálně ale kvalitní produkty obsahují kreatinu cca 99,5 % a více, viz třeba tento produkt, který má v galerii přiložené i laboratorní rozbory.

Creatine Monohydrate Fair Power^®

449 Kč

Skladem > 1000 ks

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

Michael, 30. 05. 2017

Dobry den, mam kreatin prasek od Myotec, ale nejak mi dela potize se zazivanim, pusobi na mne projimave. Mam prosim dotaz, chci Weider, ale je lepsi prasek nebo kapsel-jsou v nabidce vice druhu.. Jaky mate nazor na Biotech, bylo mi receno znamou co dela ve fitku 7let, ze to nikdo nebere, ze je spatna firma. Zacinam cvicit po hubnuti a ruce mam odjakziva uzke-jak zenska, ty se uz zacinaji rysovat narustem svalstva. Zakoupil jsem: Biotech protein nitro pure whey, Myotec Creatine monmohydrate advantage, Biotech BCAA 8:1:1 Zero, Biotech One-a-day food supplement, Biotech Tribooster, Biotech Thermo Drine, Nutrend Inosine, Nutrend HMB 4500. Rad bych zakoupil kvalitnejsi vyrobku, ktere budou mit efekt a take je budu normalne travit. Doporucite mi prosim? A jak dohromady davkovat? Cvicim 3H 2dny a den volno.

Dobrý den, co se týká konkrétní značky, osobně jednoznačně dávám přednost domácím značkám, např. Nutrend, Survivalu a Extrifit. To ovšem neznamená, že každý suplement jiné značky je nekvalitní.

Jinak ta kombinace je pro začátek naprosto zbytečná. Pokud chcete nejdříve redukovat, volte spalovač a protein, případně i HMB a multivitamín. Později se dle výsledků suplementace úpraví. Samozřejmě je velmi důležitá odpovídající strava.

Pokud vám monohydrát nesedí, vyzkoušejte jinou formou kreatinu, např. Creatin Ethyl Ester Fair Power^®.

Creatin Ethyl Ester Fair Power^®

399 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

Filip, 13. 04. 2017

Dobrý den :) chtěl bych se zeptat jak moc závažný problém je užívat kreatin v 16 letech. Vsude říkají že až od 18 ale mě se to nezdá jako tak velký rozdíl.

Dobrý den, z mého pohledu není kam spěchat. Je třeba vycházet z toho, že výsledky jsou závislé především na tréninku, stravě a odpočinku. V 16 letech má tělo dostatek vlastního potenciálu k zlepšování i bez kreatinu. Dle potřeby je dostačující použít protein či gainer.

CFM Instant Whey 80

699 Kč

Skladem > 500 ks

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Skladem > 25 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

Martin, 23. 05. 2016

Dobrý deň, chcem sa spýtať ako je to s rozpustnosťou pretože jak som miešal tak som miešal a ani za nič sa to rozpustiť a krištáliky boli stále na dne...neviete mi poradiť nieky postup alebo druh tekutiny v ktorej to rozmiešať?

Dobrý den, u monohydrátu je to poměrně běžný jev. Nápoj zamíchejte nechte chvíli stát a opět zamíchejte. Někdo také používá vlažnou tekutinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

Martin, 22. 05. 2016

Dobrý den, chcem sa opýtať ešte raz ako je to s dávkovaním Pure Creatinu od Weidera...tu som sa dočítal že pred treningom aj po avšak na obale je napísané max 3-5g denne...ďakujem za odpoveď (mam 16 rokov a venujem sa vrcholovo ladovému hokeju)

Dobrý den, předně považuji použití kreatinu v 16 letech za předčasné.

Dávkování je závislé na tělesné hmotnosti, ale obecně je i 5 g dostačující dávka.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

Gabo, 06. 03. 2016

Dobry den mam kreatin monohydrat od weider a gainer od biotech a chcem sa opytat ako to mam davkovat som sportovec strasne vela sportujem a potrebujem nabrat cim najrychlesie dakujem za odpoved . PS:17 rokov 64 kg

Dobrý den, gainer po tréninku s 5 g kreatinu. Samotný kreatin také ve dnech volna, např. 5 g ráno. Gainer dle potřeby také během dne, a to i ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

petr, 21. 01. 2016

dobry den chci se zeptat kolik vody na jednu kavovou lzicku creatinu dekuji

Odpověď je stejná jak minule, je to cca 300 - 500 ml.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

raymond36, 01. 08. 2015

dobry den,pure creatin v capsulich uzivat v treninkove dny nebo i v netreninkove?...dekuji za odpoved

Dobrý den, kreatin je vhodné užívat i ve dnech volna, např. ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

Tomáš, 28. 02. 2015

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mohu brát creatin, když beru protein, glutamin, arginin, Omega3 a Methoxy.? A ještě jak mám dávkovat creatin v treninkové a netréninkové dny přijde mi že 3g creatinu je málo. Děkuji za odpověď

Dobrý den, dávkujte 5 g kreatinu před tréninkem a 5 g po tréninku. Ve dnech volna 5 g ráno a 5 g odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Creatine

Paťo, 21. 10. 2014

Dobrý den, za chvíli mě čeká zdravotní kontrola pro vstup do armády, která bývá ve většině případů velice přísná a důsledná. Proto mám dotaz, zda-li by creatin a jiné doplňky mohly negativně ovlivnit výsledek zdravotních testů? Popřípadě jaké. Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, suplementy výsledky vyšetření ovlivnit mohou a stejně tak je může ovlivnit náročný trénink těsně před prohlídkou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1234567