Poradna: Pharma Whey

Dobrý den, tento protein se již neprodává. V nabídce je inovovaná verze, naleznete ji zde a to včetně kompletního popisu.

Pharma Whey HT+

1.580 Kč

Není skladem

Dobrý den, jak dávkovat sacharidy a protein je podrobně popsáno zde a zde.

Další zajímá informace o dávkování suplementů jsou uvedeny v tomto článku.

Ohledně chuti - nemůžete porovnávat dva různé proteiny s různým složením (byť jsou od téhož výrobce). Pharma Whey obsahuje aditivum, tedy přídavek volných forem aminokyselin BCAA, pro které je charakteristická nahořklá chuť. Aromata a sladidla výrobku jsou koncipována tak, že tato chuť obvykle není zaznamenatelná, nicméně někteří jedinci s citlivějším smyslovým vnímáním chuti mohou zaznamenat jemný, mírně nahořklý až kyselotrpký nádech na „konci“, což však každý rád oželí díky špičkové kvalitě daných aminokyselin, které jsou pro růst svalové hmoty nezbytné. Pharma Blend toto aditivum BCAA neobsahuje, proto v chuti není vnímatelné

doporučuji si držet stále jídelníček, ale je možné trochu omezit množství živin, přeci jen se nebudete tak moc hýbat jako doteď a tělo nepotřebuje živiny k růstu, nýbrž k udržení stávající hmoty. Osobně si myslím, že je také možné klidně i zařadit jídla, která jste při cvičení nekonzumoval, dopřát si trochu odpočinku, když je ta možnost. Rozhodně nezoufejte, pokud nejste těžký ektomorf, neztratíte mnoho hmoty. Přečtěte si tento článek Tréninková poradna