Poradna: Pharma Blend 6 HR

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Pharma Blend 6 HR od výrobce PhD Nutrition celkem 505 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Vojta, 19. 02. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat je mi 24 let vážím 97kg, a začal jsem před rokem posilovat a chtěl bych hlavně trochu shodit a vyrýsovat. cvičím 3x týdne, 3x týdně do bazénu a 3x týdně kardio. Je dobré k tomu užívat tento protein spolu s Bcaa, carnitinem? Děkuji za odpověď

Dobrý den, vícesložkový protein jakým je například Pharma Blend 6HR najde dobré využití a to samé platí pro bcaa aminokyseliny. Co se týče karnitinu, nejsem přiliš přesvědčený o jeho užitečnosti při redukci tuku a doporučil bych raději komplexní spalovač, jakými jsou například Thermogenic Fair Power, nebo Compress Fever.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Petr, 18. 02. 2013

Dobrý den, potřebuji poradit s výběrem proteinu. Zanedlouho mě čeká dieta a nevím, zda-li je lepší syrovátkový, vícesložkový či jiný protein. Většinou píšete, že po tréninku je lepší syrovátka, ale je to tak i v dietě?

Dobrý den, ano, je tomu tak i v dietě. Doporučil bych použít izolát nebo hydrolyzát.

Iso 90 CFM Instant Whey

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Jura, 16. 02. 2013

Dobry den chtel bych se zeptat na vas nazor co byste spise preferovali jako nocni protein ?? tento nebo peptide fusion od Reflexu?:) Dekuji

Dobrý den, pokud by se jadnalo o použití zejména večer před spaním, tak bych volil Peptide Fusion.

Peptide Fusion

1.889 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

igor, 14. 02. 2013

dobrý den je protein vhodny pro rysovani mam ješte bcaa,l glutamine a hmb dekuji :)

Dobrý den, ano, protein lze použít i při redukční dietě.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Denis, 13. 02. 2013

Pharma blend 6 nebo Matrix ? Jaky protein je lepší, děkuji.

Dobrý den, osobně dávám přednost výrobkům původem z EU (větší záruku kvality složení, protein obsahuje to, co je uvedeno na etiketě ), tudíž bych doporučil Pharma Blend 6 HR.

Pharma Blend 6 HR a Matrix jsou si složením velmi podobné, mají např. stejný poměr rychlých a pomalých bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Paul, 09. 02. 2013

Dobrý den, Chtěl bych se zeptat jaký protein by jste mi doporučil a jaké dávkování. Z běžné stravy požadovaný příjem bílkovin nedosáhnu, mám cca 86kg 182cm, cvičím 4xtýdně a chtěl bych přibírat pomalu jen čistou sv.hmotu, takže jak by mohl vypadat den užívání prosteinů, např ráno po probuzení Pharmablend 6HR, před tréningem l-arginin, po tréningu nějaký syrovátkový koncentrát např WPC 80 od Extrif.s přidáním Maltodextrinu (pro nutné doplnění gl.indexu), a na noc opět Pharmablend HR6?? Doporučil by jste mi tuto kombinaci nebo popupravil? nebo není vůbec vhodná? děkuji předem za odpověď

Dobrý den, uvedená kombinace je v pořádku. Pokud dávkování proteinu vhodně doplňuje vaši stravu, tak je i dávkování v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Petr, 30. 01. 2013

Dobrý den,chci se zeptat na dávkování. Spíš jestli je potřeba skrz ostatní látky v něm mimo čistý protein. Měřím 182, váha 87kg, věk 28, tuk cca 20% a svalová hmota cca 66kg podle osobní váhy. Chci se dostat na 80kg a ideálně se zbavit jen tuků. S jídlem se dostanu denně na bílkovinách cca 200g, sachry cca 300g, čistý cukr cca 50g, tuk cca 30g. Jde mi o to jestli je potřeba brát protein a ubrat na jídle a nebo nechat dosažené proteiny z jídla a protein vynechat. Dále jestli jsou ty dávky proteinu a sachrů v pořádku. Či jaké další dopňky mi doporučíte? Cvičím týdně 3x silový a 2x kardio. Děkuji za odpověď

Dobrý den, pokud opravdu jste schopen přijmout z běžné stravy uvedené množství bílkovin a většina jich je plnohodnotných, je uvedené množství dostačují. Protein tedy užívat nemusíte.

Pokud ovšem chcete tělu trochu ulevit tím, že snížíte příjem bílkovin z běžné stravy, bude použití proteinu velmi vhodné.

Co se týká množství sacharidů a tuků, to nemohu posoudit. Je to velmi individuální. Hodné to zaleží na tělesném somatotypu a náročnosti tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Martin, 23. 01. 2013

Dobrý den,prosím doporučte dávkování společně s CELL-TECH. Trénink mám 3x týdně,děkuji

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.

Protein můžete užívat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin, např. ráno po tréninku, cca 30 minut po tréninku a večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Petr, 14. 01. 2013

Ještě bych měl dotaz zda mohu ten junior gainer 15 užívát s mlékem? píšou tam že s voudou Děkuji.

Po tréninku určitě ne. Během dne ano.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Petr, 14. 01. 2013

Dobrý den objednal jsem si u vás Pharma Blend 6 HR a Junior Gainer 15 a ještě NO-Xplode 2.0 Chtěl bych vědět jak to brát? A popřípadě jestli to mám ještě něčím doplnit. Mám 76kg a měřím 178cm cvičím už dva měsíce 3x týdně a potřebuji přibrat. Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, vzhledem k tomu, že cvičíte teprve dva měsíce je zařazení NO Xplode velmi předčasné.

Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin, např, ráno po probuzení a večer před spaním.

Gainer dávkujte zejména po tréninku a to 70-100 g dle náročnosti tréninku. Další dávku např. před tréninkem a dle potřeby i jako doplněk svačiny a snídaně.

NO Xplode dle doporučení výrobce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...8910...51