Poradna: Pharma Blend 6 HR

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Pharma Blend 6 HR od výrobce PhD Nutrition celkem 505 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Martin, 13. 01. 2013

Dobrý den, jakému proteinu by jste dal přednost, Optimum Whey Gold Standard nebo Pharma Blend 6 HR ? děkuji.

Dobrý den, nevím každý je jiný. Pharma je vícesložkový a Optimum čistě syrovátkový.

V obou případech bych se o kvalitu proteinu vůbec neobával. Je jen na vašem rozhodnutí, kterému dáte přednost.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Zbyňa, 29. 12. 2012

Dobrý den, chci se zeptat, co by jste mi doporučil a jak nejlépe zkombinovat možnosti, které mám. Asi zhruba měsíc a půl baštím tento protein, jak mně bylo řečeno : ráno, kolem oběda a večer v netreninkový den, nebo přímo po treninku(ještě v posilce). Proč píšu? Nevím, jestli pokračovat tady v tomhle proteinu a nebo zvolit Professional WPC 80 + sáček ZDARMA! Hodně sem si o nich četl a váhám. Od tohoto sem tak nějak čekal víc, ale nemám ho s čím srovnat zatím, protože je můj první. Dále by mě zajímalo, jestli se dá v shakeru rozmixovat zároveň s Glukopur (1000 g) ve třech dávkách denně? A už poslední dotaz je ten, že se vracím z posilky tak v půl 9 večer a dočetl jsem se na tomhle webu, že fajn jídlo po tréninku jsou kukuřičné lupínky s mléčným nízkotučným výrobkem, jenže nevím jestli to můžu takhle na noc po proteinu a hroznovým cukru. P.S. cvičím do objemu, jak vám asi došlo :)) Díky za odpovědi Gerry

Dobrý den, doporučuji experimentovat a postupně vyzkoušet více proteinů.

Glukopur dávkujte společně s protein jen po tréninku a případně i před tréninkem, ale během dne to příliš vhodné není.

Pokud po tréninku přijmete bílkoviny a jednoduché sacharidy, je zbytečné jako druhé jídlo opět zařazovat jednoduché sacharidy. Preferujete maso a rýži.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Jakub, 28. 12. 2012

Proč je důležité brát protein i v netréningové dny? Ovlivní to mé výsledky když budu užívat protein pouze před spaním?

Dobrý den, každý den, bez ohledu na to, zda trénujete, musíte přijmout dostatečné množství bílkovin.

Obecně se doporučuje pro podporu růstu svalové hmoty přijmout cca 2 g bílkovin na kg TH, do tohoto příjmu se počítají bílkoviny přijaté z běžné stravy + bílkoviny ze suplementů.

Co nezvládnete přijmout z běžné travy, to musíte doplnit suplementy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Maxx, 28. 12. 2012

Dobrý den můžete mi doporučit nějaký vhodný vícesložkový protein? Přemýšlel jsem o Matrix nebo Gaspari Myofusion prob. Nicmene jsem se docetl ze mohou obsahovat syrovátku z mléka typu rBGH. Byla by lepsi volba napriklad Pharma Blend 6HR? Prosim o uvedeni zda to tak je a nebo je mozne koupit i Gaspari Myofusion prob. V pripade jiného proteinu vás prosím o doporučení

Dobrý den, je to přesně jak uvádíte. Pokud chcete mít jistotu, že protein není vyroben z takového mléka, používejte proteiny domácích výrobců nebo výrobky původem z EU, např. Long 80 - 7 Hours, Peptide Fusion + Creapure Creatine ZDARMA! nebo Pharma Blend 6 HR.

Long^® 80 Multiprotein

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Monika, 25. 12. 2012

Od příchutě jsem očekávala trošku víc, chutná to jako řidká krupicová kaše :-) Ale chápu, že při % proteinu už nemůže být příchuť tak dokonalá a raději upřednostním vyšší procento :-)

Dobrý den, děkujeme za referenci pro ostatní zákazníky.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Bielik, 08. 12. 2012

Dobrý den.. můžu tenhle protein brát i na noc ?.. v případě že užívám jeden po tréninku, druhý na noc.

Dobrý den, protein obsahuje i „pomalé“ bílkoviny, tudíž ho lze dávkovat i večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Radek, 04. 12. 2012

Dobrý den, mám problém s disproporcí levé a pravé paže. Kvůli půlroční poúrazové rehabilitaci byla levá ruka bez zátěže.. začal sem po půl roce posilovat a rozdíl na objemu svalů je razantní..můžete mi prosím poradit jak tento problém řešit(více sérií na levou ruku?) a popřípadě doporučit suplementy..prozatím užívám pharma blend.. děkuji za Vaši odpověď Radek

Dobrý den, suplementy tento problém nevyřeší. Musíte zaostávající staranu více zatěžovat a problém se časem upraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

John, 29. 11. 2012

Dobrý den, chci se zeptat, ohledně redukce tuku. Je mi 24 let, 187cm, 94kg, sportuji denně, téměř denně běhám trasy okolo 10km, do toho minimálně třikrát do týdne ještě anaerobní aktivita ve fitku a dále tak 4x do týdne ráno před snídaní, ihned jak vstanu tak plavu tak půl hodiny v bazénu, pak teprve snídám. Jsem endomorf, dost se vyhýbám přílohám k masu, pečivo jsem téměř uplně odboural, pouze občas ráno nějaký celozrnný rohlík s kvalitní šunkou, ale jinak pečivo nejím. Dá se říci, že vlastně jím hlavně maso, ráno vejce, zeleninu a dopoledne a před výkonem nějaké ovoce. Přesto všechen tuk nechce jít dolů, tlustý vyloženě nejsem, ale rád bych byl trochu vyrýsovaný, tuk na břiše a stehnech mi dost vadí. Objednal jsem tento protein a BCAA X330 od Scitec, které dávkuji vždy po výkonu 2-3 tbl. Protein nevím kdy přesně mám dávkovat a v jakém množství, prozačátek jsem začal dávkovat jednu odměrku tak do půl hodiny po výkonu... Poradíte mi prosím, co dělám špatně? Tento režim dodržuji řekněme asi měsíc a výsledky zatím žádné... P.S. spalovače na mě nepůsobí, vyzkoušen Compres Fever nebo Xenadrine... Děkuji

Dobrý den, velký problém může být v tom, že jste příliš omezil příjem sacharidů (tuky hoří v ohni sacharidů ) a tím se zpomalil metabolismus. Dobrou volbou by mohlo být zařazení sacharidových vln, podrobně je to popsáno v této knize.

Chyba není v suplementech a s velkou pravděpodobností za to může strava. Doporučuji zapracovat na jídelníčku a až potom řešit suplementy.

Příprava na soutěž v kulturistice (Lukáš Roubík)

299 Kč

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Jan, 25. 11. 2012

Ahoj vše, chci se zeptat, zda máte někdo tento protein ve vanilce? Také vám v tom plavou ty hnědé kousky čehosi a smrdí jak zkyslé mléko? Já jen jestli je to normální. Díky za info

Dobrý den, hnědé kousky by mohla být sezamová semínka a co se týká „smradu“, to neumím bohužel posoudit.

Pokud máte dojem, že je protein zkažený, napište kolegům - obchod@ronnie.cz.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pharma Blend 6 HR

Pepa, 14. 11. 2012

Dobrý den, mám objednáný pharma gain a pharma blend 6hr. Vážím 64 kg a merim 175 cm. Do posilovny chodím 4x tydne. Jake byste mi doporučil denni dávkování. Jinak se stravou to neni zrovna nejlepsi co se týká kvality, protoze musim navstevovat školní jidelnu. Poradil byste mi nejaka jídla aspon k veceri a na svacinu(snidani). Mockrát dekuji za odpověd

Dobrý den, gainer užívejte zejména po tréninku a dle potřeby i během dne, např. k svačině. Protein můžete užívat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin, např. ráno po probuzení a večer před spaním.

Konkrétní jídelníčky naleznete zde.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...91011...51