Dobrý den, každý protein bude obsahovat určité množství sacharidů. Je třeba volit suplement s co nejvyšším podílem bílkovin, např. Iso 90 CFM Instant Whey.
Pokud by v tom byl problém, samozřejmě bych to zmínil. Také platí pravidlo, že většina bílkovin má pocházet z běžné stravy a zbytek se doplní pomocí suplementů.
Dobrý den, jedná se o obecné dávkování, které musíte přizpůsobit svým potřebám. Dávkování proteinu je vždy závislé na tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin.
Dobrý den, protein samozřejmě použít můžete. Abyste ovšem přibral, je třeba, aby byl celkový energetický příjem v mírnem nadbytku. Musíte tudíž konzumovat také odpovídající množství tuků a sacharidů.
Dobrý den, toto obecné doporučení je uvedeno na moho protein a také je částo uváděno v popisu výrobku.
Nicméně rozumné použití proteinu by ničemu vadit nemělo. Pro jistotu to konzultujte také s lékařem.
Dobrý den, jsou sportovci, kteří kloubní výživu vůbec nepoužívají a žádné problémy nemají. Tudíž nejde jednoznačně říci, že použítí je nutné. Je třeba vzít v potaz, jak moc klouby zátěžujete, jaké máte genetické předpoklady atd.
Obecně může být použití kloubní výživy jako prevence předcházení potížím s pohybovým aparátem vhodné. Doporučuji komplexní přípravky, např. Joint Complex Fair Power®. Stačit může užití 2 až 3krát ročně po dobu 2 až 3 měsíců.
Dobrý den, pokud vaše strava neobsahuje dostatek bílkovin, je vhodné použít protein, např. právě Natural Whey.
Dobrý den, protein dávkujte až cca 45 minut po běhu. Z konkrétních doporučuji Natural Whey nebo WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát. Použít lze i komplexní aminokyseliny, např. Whey Amino Hydro.
Dobrý den, doporučuji např. CFM Instant Whey 80 či High Whey 80 a Instant Amino Fair Power®.
Dobrý den, chuť není výrazná pravděpodobně díky tomu, že nejsou použity syntetické příchutě a umělá sladidla. Pokud kliknete na procenta v cenové tabulce, zobrazí se uživatelské hodnocení tohoto proteinu.
123456 |
úterý | DNES | 07:30 - 14:30 |
středa | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
čtvrtek | 07:30 - 14:30 | |
pátek | 07:30 - 14:30 |