Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Richi, 05. 06. 2016

Dobry den jeste jednou, dekuji za vasi radu, zkusim ji tedy trochu zrekapitulovat, protein tedy pokazde po treninku, spalovac pred treninkem a amino free kazde rano? jeste jednou diky

Protein po tréninku a dle potřeby i kdykoliv během dne. Aminokyseliny ráno před snídaní a lze otestovat i dávkování před tréninkem. Spalovač před tréninkem a lze i ve dnech volna, např. před snídaní či obědem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Richi, 05. 06. 2016

Dobry den rad bych se zeptal na par veci ohledne suplementu. Cvicim jiz desatym rokem (2 treninky v tydnu) a krome obcasneho vyzkouseni nejakeho proteinu jsem se k aktivnimu uzivani suplementu nikdy nedostal protoze jsem nejak nemel potrebu. Nicmene od 1.1.2016 jsem zacal velice aktivne trenovat protoze jsem se na sebe jiz nemohl divat. 118 kg 189cm 35 let. Postavil jsm si tedy trenink takovy, abych se dostal na nejakou rozumnou vahu. Silovy Trenink 3x tydne, po kazdem treninku 60 minut chuze na pasu do kopce s BPM kolem 145 uderu a jednou tydne plavani 1500 metru. V posledni dobe jsem jeste pridal aerobni beh na osm km. To vse jsem samozrejmne podporil vybranym jidelnickem a absolutnim zakazem jakehokoliv alkoholu. K dnesnimu dnu se mi podarilo zhubnout 25 kg. Rad bych ve sve pili pokracoval i do budoucna a take bych rad zacal rysovat postavu. Zde si myslim, ze by mi snad nejake ty doplnky mohli vicemene pomoci. Hodne jsem cetl a asi i proto mam v pouziti znacnej gulas. Asi bych se mel urcite vratit k proteinu, pripadne doplnit bcaa, carnitin a nebo pridat HMB? nebo je to vsechno zbytecne a mam pokracovat v treninku bez suplementu? velmi dekuji za odpoved

Dobrý den, určitě bych vyzkoušel zářadit protein, a to po tréninku a dle potřeby i během dne. Doporučuji syrovátkový koncentrát CFM Instant Whey 80.

Pokud by se ukázalo, že to není dostatečné, můžete přidat komplexní spalovač, např. Thermogenic Fair Power (R). Výhodné je, že poslouží i jako předtréninkový stimulant.

V případě zvýšené únavy lze uvážovat o BCAA, HMB či aminokyselinovém přípravku AminoFree^® Peptides.

HMB 5000 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Honza, 04. 06. 2016

Dobry den. Mel bych dotaz, zda existuji proteiny primo s kreatinem v obsahu, popr. konkretni protein + kvalitni instantni BCA. Dekuji predem za odpoved.

Dobrý den, existují, ale osobně mi přijde mnohem výhodnější kreatin dávkovat samostatně.

Kreatin obsahuje např. Winmaxx Protein 80.

Winmaxx Protein 80

999 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

svetlana, 03. 06. 2016

jednoduchá otázka ale nenachádzam odpoved...proteiny pocas kojenia pisu vsade ze radsej nie....ale preco?

Dobrý den, obecně se opravdu uvádí, že užívání v době kojení se nedoporučuje. Přesto by použití kvalitního proteinu v rozumném množství vadit nemělo.

Užívání proteinu proberte s vaším lékařem.

CFM Instant Whey 80

999 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jakub, 01. 06. 2016

Dobrý den. Chci se zeptat posilují uz druhým měsícem a chtel bych zkusit formu sypkých proteinu. Kamarád mi doporučil značku Syntha akorat nevíme jaký obsah bílkovin bych si mel objednat děkuji Krotil

Dobrý den, posiluje teprve dva měsíce, ale pokud je to třeba, protein použít můžete. Doporučuji zvolit kvalitní syrovátkový koncentrát, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

999 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tereza, 31. 05. 2016

Dobry den, muzete mi doporucit nejaky vhodny protein pro zeny (cvicim fitko, beh, tanec...)?Lehce stravitelny (laktoza mi nedela moc dobre)... CO nejlepsi kvalita. Dale bych potrebovala BCA - poprosila bych doporucit neco, co dobre chutna..Predem diky

Dobrý den, vyhovovat by mohl Iso 90 CFM Instant Whey a Instant Amino Fair Power^®. Iso 90 jako syrovátkový izolát obsahuje velmi malé množství laktózy.

Iso 90 CFM Instant Whey

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Martina, 31. 05. 2016

Dobrý den, začínám zase s během, lehkým posilováním a redukcí váhy, ideálně chci pořídit silný spalovač, vysokoprocentní protein (nedávno jsem tu v diskusi narazila na nějaký protein kolem 85%, u kterého všichni vychvalovali extréměn dobrou chuť, bohužel nepamatuju který) a carnitine, u kterého jediného mám jasno. Můžete poradit nějaký dobrý spalovač? Mám dobrou zkušenost s LIPO spalovači, ale je snad deset druhů a moc se v tom neorientuji, možná LIPO Black? + napadá vás, o který protein by mohlo jít? Popřípadě doporučujete ještě nějaký suplement? (Nechci to přepálit, rok jsem úplně bez suplementů). Děkuji:)

Dobrý den, můžete vyzkoušet kombinaci Iso 90 CFM Instant Whey a Thermogenic Fair Power^®. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava a pravidelný pohyb.

Iso 90 CFM Instant Whey

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Michal, 31. 05. 2016

Zdravím,chtěl bych poprosit o nějaký doplněk stravy. Hodně sportuji, běh, tenis,box,kolo a samozřejmě posilování. Sice se snažím potřebného množství sacharidů a proteinů dosahovat běžnou stravou, ale při mé práci to moc dobře nejde a z hlediska Vašeho výběru si nedokážu vybrat. Moc děkuji

Dobrý den, můžete vyzkoušet komplexní potréninkový suplement Hero. Poskytne vám vše potřebné pro potréninkovou regeneraci. Zatím by to mohlo být dostačují. Hero můžete dle potřeby použít i v průběhu dne.

Hero

1.999 Kč

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Roman, 29. 05. 2016

Zdravím, je možné jist jenom suplementy v nějakém určitém množstvím a přitom nabrat hmotu? nebo musím jíst maso, rýže, těstoviny atd... (jde o to že nemám moc času na vaření)

Dobrý den, základem je vždy běžná strava, suplementy jsou jen doplňkem stravy. Během dne si dáte 2 až 3 porce kvalitní stravy a zbytek dle potřeby můžete doplnit suplementy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Veronika, 27. 05. 2016

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký protein je nejvhodnější při redukční dietě (pro ženu). Snažím se 5x týdně chodit běhat, 2x týdně doma cvičím. Kamarádka mi od Vás doporučila CMF Instant Whey 80. Je to vhodný protein, nebo mi spíše doporučíte něco jiného? Děkuji

Dobrý den, ano, CFM Instant je velmi dobrou volbou. Případně můžete zakoupit více různých vzorků a sama otestovat, co vám bude vyhovovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...104105106...670