Poradna: Mutant Mass Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Mutant Mass Gainer od výrobce Mutant celkem 1.777 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Cristian, 11. 12. 2011

Dobrý den, chtěl bych znova začít s posilováním nabírání svalové hmoty (170cm/58kg/20let).. a prvně bych potřeboval poradit s kombinaci suplementu, které jsem si již vybral a potřeboval bych poradit zda jsou dobře zkombinované. CFM Protein 90 (nebo Professional CFM Iso 90 %?) + Kre-Alkalyn 1500 + BCAA Extra 1000 ml (Aminostar) + Beef Amino Hydro 4000 + Mutant Mass Gainer (nebo Mass Gain 14?) + MALTOX 100 ... a ještě zda není používání gaineru zbytečné, že bych místo toho měl protein zkombinovaný s maltodextrin? Předem děkuji

Dobrý den, uvedenou kombinaci bych minimálně pro začátek označil za zcela zbytečnou. Vážíte necelých 60 kg, tudít zatím nebude problém přijmout dostatek potřebných živin z běžné stravy a pomocí gaineru, např. uvedeného Mutant Massu. Minimálně prvních pár měsíců bych nic jiného nezařazoval, jedinou vyjímkou je kvalitní multivitamín.

V44 Vita Complex Forte

415 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Karel, 11. 12. 2011

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na dávkování Mutantu. Je lepší ho brát ráno po snídani, nebo před snídaní? Druhou dávku bych zařadil po tréninku společně s kreatinem. Dá se to smíchat do jednoho šejkru? Díky

Dobrý den, jednu dávku určitě po tréninku a druhou tak, aby vhodně doplnila vaši stravu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Filip, 07. 12. 2011

Dobrý den, 3x týdně hraju volejbal (posilování je při trénincích) a jestě nepravidelně cvičím. Chtěl bych nabrat aktivní svalovou hmotu a shodit tuk, který se mi drží v oblasti boků a břicha. Nechci ale brát nějaké pilule atd. Od známého mi byly doporučeny gainery Mutant MG nebo Compress BIG po tréninku a následné druhý den ráno po zátěži. Nechci do toho současně dávat moc peněz. Je nějaké reálné řešení? Byl bych Vám vděčný. Děkuji.

Dobrý den, redukce tuku je v první řadě otázku vhodné úpravy stravy. Spíše než gainer bych Vám v tomto případě doporučil kvalitní protein, například WPC 80.

CFM Instant Whey 80

999 Kč

Není skladem

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Pepa, 30. 11. 2011

Dobrý den, chci se zeptat ohledně budování svalové hmoty. Měřím 185cm a váha 93kg. Cvičím nepravidelně 3 roky. Nějaký základ svalů už mám, ale chci to zlepšit. Nárůst svalů, a redukci tuku, který se mi drží na břichu a kolem pasu. Chci se tedy zeptat zda zvolit Mutant Mass PVL 6,8kg + protein a k tomu BCAA. Nebo MUTAN MASS BCAA obsahuje.Nebo mi doporučíte jinou kombinaci. Děkuji

Dobrý den, vhodnější kombinace přípravků pro Vás by byla např. Instant Mass Native + Amino 4000 jako základ, popř. přidat můžete i VemoHerb Ecdysterone .

Obchod Ronnie.cz Vršovice, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Domes, 29. 11. 2011

Dobrý den. Když beru mutant mass stačí cvičit jen 3x týdně nebo mám cvičit třeba 5x týdně..? Rád bych nabral svalovou hmotu ale bojím se že se svaly nedokáží tak rychle zregenerovat..

Dobrý den, četnost tréninků je závislá na tom, jaký tréninkový program zvolíte. Pokud to bude např. trénink celého těla, je trénink 3 x týdně dostačující.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Honza, 28. 11. 2011

Dobrý den, dle níže uvedeného článku, na který odkazuje Radim, se píše o PTN, kde je doporučeno 0,2-0,4g „rychlých bílkovin“ a 0,4-0,8g „rychlých sacharidů“. U Mutant Mass, by se těchto doporučených dávkování, resp. poměrů množství bílkovin/sacharidů, špatně dosahovalo. Bylo by vhodnější řešení pomocí maltodextrinu a proteinu zvlášť, nebo mi budou chybět ostatní látky typu L-valin, L-isoleucin atd. (nevím k čemu slouží), které jsou v Mutant mass obsaženy? Doporučil byste případně tuto kombinaci třikrát denně + zákl. stravu k dosažení doporučenné denní dávky proteinů a sacharidů? Chtěl bych nejprve nabrat sval. hmotu. Děkuji za odpověď.

Dobrý den,

rozmezí a poměr nemusejí být striktně přesné. Pokud tak ale chcete mít PTN namíchán, je lepší koupit zvlášť kvalitní protein a poté případně maltodextrin. Látky typu l-leucin, l-valin apod. Vám chybět určitě nebudou, jsou to přirozeně se vyskytující aminokyseliny a ty najdete i ve Vaší stravě (maso, ryby, mléčné výrobky, vejce atd.), nejedná se o zázračné látky, které by byly jen v suplementech. Doporučuji nastudovat základy výživy (o bílkovinách zde).

Kombinace 3x denně může být, ale základem by měl být perfektní jídelníček a poté případně zařazovat PTN a když už nebudete moc doporučené kalorie „ujíst“, tak si teprve potom pomáhat gainerem (přes den je vhodný gainer spíše na bázi isomaltulózy, viz např. Go Pro 30 nebo Compress B. I. G..

Michal Richter, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Michal, 27. 11. 2011

Dobrý den, máte tady 2 krát mutant mass, obal je jiný a když kouknu na poměr cen, tak je to taky jinde...pod stejným názvem 6.8 kg +260 g za 1260 kč a tento 2200g za 699 kč...v čem to je? ten první je v něčem jiný?

Dobrý den, jedná se o totožné přípravky, jen je jiný obal a gramáž. Je zcela běžné, že větší balení jsou cenově výhodnější.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Petr, 18. 11. 2011

Dobry den, zajímalo by mě, zdali dávkování u tohoto gaineru není přehnané (260g přípravku jako jedna dávka), to přeci tělo nemůže takové ohromné množství živin naráz pojmout..?

Dobrý den, jedná se o dávkování doporučené výrobcem, které je třeba si upravit dle svých potřeb a to zejména s ohledem na jídelníček, tělesnou hmotnost a náročnost tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Adam, 17. 11. 2011

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli by byla následující kombinace vhodná na nabrání hmoty (197 cm a cca 105 kg) :Creatine Monohydrate Creapure + Professional CFM Iso 90% + Mutant Mass Gainer + bych potřeboval doporučit nějaký BCAA ( jestli je to nutné) nebo popřípadě jestli byste mi sem napsali nějakou kombinaci co byste mi mohli doporučit. Děkuji mnohokrát a máte to tu moc pěkné! Přeji hezký zbytek den.

Dobrý den, kombinace je zvolena dobře a ještě bych ji doplnil o glutamin. Velmi dobře se doplňuje s kreatinem a také podpoří imunitu. Co se týká použití BCAA, nevidím to jako nutnost. Vyzkoušel bych to bez nich a pokud budou problémy s regenerací, můžete je dle potřeby začít užívat. Děkujeme za pochvalu:-)