Poradna

Dobrý den, použít je možné, ale díky některým obsaženým látkam může být výhodnější pro tuto věkovou kategorii volit jinou variantu. Může to být samostná gelatina či  Flexit Drink či suplement s podobným složením.

Flexit Drink

390 Kč

Není skladem

Dobrý den, ano, kombinaci je možno takto použít. Samozřejmě je nutné sledovat reakci těla a pokud něco nesedne, může být vhodnější Fatall a Actinox užívat odděleně. Kreatin spíše po tréninku.

Dobrý den, jedná se o doporučení výrobce a nesmysl to není. Je to jedna z možných variant dávkování. Ovšem také je pravdou, že se většinově doporučuje jednu dávku užít před tréninkem.

Dobrý den, ano, BCAA lze použít. Suroviny laktózu neobsahují. Z dalších suplementů pro posilování je vhodný např.  Creatine Germany a protein bez laktózy, např. hovězí  PeptiBeef^®.

Creatine Germany

599 Kč

Skladem > 25 ks

PeptiBeef^®

31 Kč

Není skladem

Dobrý den, užívání HMB vliv na tlak krve nemá. Vyšší dávku můžete zcela bez problémů použít.

Dobrý den, tato příchuť už je ve velkém i malém balení vyprodána a v aktuálně probíhající akci už skladem nebude (spíš budou postupně docházet i další příchutě, mezi nimi jako první čokoláda-kokos, které jsou v tento okamžik už jen desítky kusů).

Ano, má velmi málo sacharidů i jednoduchých cukrů a tak je jeho použití do ketogenních diet v pohodě možné.

Dobrý den, mně osobně chutná jako klasický red bull.

Dobrý den, houbová právě dorazila - proteinová krémová polévka ForPro® - ale kuřecí výrobce aktuálně bohužel nemá.

Proteinová krémová polévka ForPro®

69 Kč

Není skladem

Dobrý den. Obecně bývá na produktech sportovní výživy psáno „nevhodné pro děti“, byť o racionálnosti tohoto upozornění se dá u řady produktů dlouze diskutovat. Osobně bych za situace, že by se jednalo o mého syna, udělal následující - berte to ale jako „já bych to tak udělal“, nikoli jako „udělejte to přesně takto“, s ohledem na legislativu to doporučit nemohu. Kdybych chtěl svému sportujícímu synovi pomoci s regenerací a obecně s podporou sportovní výkonnosti, zařadil bych bezprostředně po tréninku kombinaci proteinového nápoje a gaineru, tzn. protein na regeneraci a podporu svalů, gainer na doplnění energie a odpomožení od únavy. V takovém případě lze buď tedy sáhnout po dvou oddělených suplementech, tzn. samostatný protein, třeba 100 % Whey Protein a samostatný gainer, třeba CarboJet Gain, po tréninku obojí smíchat do šejkru a hned vypít, a nebo - a to mi přijde o něco výhodnější - bych zvážil sáhnutí po některém z „all in one“ produktů, což je protein a gainer (a další látky) v jednom, tzn. něco jako All in One Fair Power^®. Takový produkt (a nebo kombinace těch obou výše zmíněných) má nejlepší chvíli na použití hned po tréninku, ale klidně třeba i jako svačina v rámci dne, třeba dopoledne ve škole (což má výhodu, že se snadno s sebou do školy vezme a na místě namíchá).  Nad rámec zmíněného bych velmi hleděl na základní stravu, dostatek bílkovin, dostatek sacharidů, pestré složení, dostatek vítamínů a minerálů, dobrý pitný režim. Ono ani u malého sportovce ani u dospělého se při náročných trénincích svalové únavě nebo bolesti mnohdy vyhnout prostě nelze, ale aspoň trochu výše zmíněným odpomoci lze. Z dalších suplementů bych zvážil maximálně tak ještě něco na upíjení v průběhu tréninku (ať už iontový nápoj nebo možná lépe kombinaci iontového nápoje a BCAA aminokyselin) a to je asi vše. Ten mix iontového nápoje a BCAA může být něco jako třeba Iso-Lyn Recovery Drink, u kterého je sice výrobcem napsáno použití spíše po tréninku, ale on má složení dobré na použití i v jeho průběhu. Každopádně na závěr musím napsat, že si uvědomuji, že řada lidí po přečtení mnou napsaného v souvislosti s malým 8letým sportovcem bude nejspíš trochu zděšena, neberte tedy mnou zmíněné jako doporučení ve smyslu „toto dělejte“, ale je to zcela upřímné napsání, jak bych to dělal (jakožto celoživotní sportovec s velmi blízkým vztahem a vysokou důvěrou ke sportovní výživě) já sám.

100 % Whey Protein

799 Kč

Skladem > 1000 ks

CarboJet Gain

25 Kč

Skladem v prodejnách

All in One Fair Power^®

1.499 Kč

Není skladem

Iso-Lyn Recovery Drink

319 Kč

Skladem > 5 ks