Proteinová svačinka od Smartlabsu 3000 g + 908 g ZDARMANesnídáte? Nesvačíte? Máme pro Vás skvělý tip, jak to napravit!
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Výživová poradkyně
www.janabrasnickova.cz
Chcete sestavit jídelníček, trénink, pomoci s hubnutím? Klikněte zde.
Ronnie.cz 
Poradna
Aminokyseliny

Poradna: Beta-Alanine

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Beta-Alanine od výrobce Weider celkem 15 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Matylda, 04. 06. 2017
Dobrý den. Může se člověk betaalaninem nějak predavkovat? Užívám betaalanin 4g s ranní suplementaci. Je možné si vzít predtreninkovy suplement který obsahuje 4000mg betaalaninu? Nebo už raději predtreninkovy přípravek nebrat

Dobrý den, celková denní dávka kolem 6 g je v pořádku. Tudíž to může vypadat takto: 3 g a 3 g před tréninkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Tomas, 28. 05. 2017
Dobrý den, zakoupil jsem si betaalanin od Reflexu. DDD uvádí 3x dene 1,6g spolecne s jídlem. Chtěl bych se zeptat, zda je možné užít třeba jen jednorázově 4g s ranní suplementaci v ne tréninkové dny. S tím že v tréninkové dny používám predtreninkovy suplement který obsahuje 4000mg betaalaninu. Dekuji

Dobrý den, je to určitě možný způsob dávkování či je možné volit více dávek během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Jarda, 18. 05. 2017
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat na možné dávkování. Když můj predtreninkovy suplement obsahuje 4000mg betaalaninu, má smysl ho v tréninkový den ještě užívat? Nebo ho brát jen ve dnech volna a při tréninku vynechat. Dekiji

Dobrý den, jedno z možných dávkování: užívejte 2-3 g beta-alaninu v před a potréninkové koktejlu. V netréninkové dny přidávejte 2-3 g beta-alaninu k ranní suplementaci. Lze také užít vyšší dávkování jen před tréninkem , např. 4 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Bouřil, 01. 05. 2016
Dobrý den, Od kolika let byste doporučil začít brát beta alanin ? 

Dobrý den, od cca 17 až 18 let.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Michal, 08. 01. 2016
Dobrý den vím že se to tu furt opakuje ale chci si být jistí. Beta alanin se bere 2g před a 2g po tréninku ? a v den volna 3g ráno při snídani

Dobrý den, jedno z možných dávkování: užívejte 2-3 g beta-alaninu v před a potréninkové koktejlu. V netréninkové dny přidávejte 2-3 g beta-alaninu k ranní suplementaci. Lze také užít vyšší dávkování jen před tréninkem , např. 4 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Jirka, 04. 11. 2014
Jdou podle vás poznat účinky beta alaninu při tréninku a jak pana dlouho užívat před tréninkem?

Beta alanin užívejte cca 30 minut před tréninkem. Osobně jsem ho několikrát užíval a byl jsem spokojen.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Jiří, 04. 11. 2014
Ještě jeden dotaz s vaší zkušenosti s NO doplňky. U Amixu jsem se dočetl že se nesmí užívat v případě astmatu a respiračních nemoci. Mám astma tak by mě to zajímalo. Zajímavé že tuto informací má pouze Amix na své etiketě a ostatní výrobci ne. Děkuji

Ve vašem případě je užívání této kategorie suplementů třeba konzultovat s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Jiří, 04. 11. 2014
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jak a kdy dávkovat beta alanin s creatienem. Zajímá mě kdy před tréninkem aby mi v době tréninku beta alanin pomohl

Dobrý den, jedno z možných dávkování: užívejte 2-3 g beta-alaninu v před a potréninkové koktejlu. V netréninkové dny přidávejte 2-3 g beta-alaninu k ranní suplementaci.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Ozymandias, 26. 05. 2014
Dobrý den, při kombinaci s kreatinem sem se dočetl že se dávkuje 2g před a 2g po tréninku ale zde je dávkování jiné, jaké dávkování je tedy vhodnější při kombinace s kreatin monohydrátem ? Děkuji.

Dobrý den, mužete dávkovat 2-3 g beta alaninu před a po tréninku společně s 5 g kreatinu. Ve dnech volna to samé ráno.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Beta-Alanine
Zbyněk, 24. 01. 2014
Dobrý den, mám otázku jaký je podle Vás rozdíl mezi tímto od weidra kde cena je vysoká a když koupím 1kg se složením 99% beta-alanin? U proteinu to beru vstřebatelnost, ale u tohodle beta-alanin jako beta alanin od renomovaného výrobce nebo NE?. Děkuji

Dobrý den, beta alanin je pořád beta alanin, tedy záleží na tom, jak kvalitní surovinu výrobce používá.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst zbývajících 5 dotazů
 12 

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
VelkoobchodProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu