Poradna: HMB 4500

Dobrý den, obecně je kombinace v pořádku. Její použití je vhodné pro pokročilejší sportovce, který má velmi intenzivní a náročný tréninkový program.

Dobrý den, pokud vám uvedená kombinace vyhovuje, použít ji můžete.

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

HMB a kreatin se navzájem podporují, tudíž předpokládám, že budete s účinností spokojen.

Dobrý den, HMB můžete dávkovat cca 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku po 1,5 g. Ve dnech volna ráno, odpoledne a večer po 1 g.

Dobrý den, kreatin užívejte společně s HMB. Minimálně po tréninku by bylo velmi výhodné kreatin konzumovat společně se sacharidy, např. s  Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Dobrý den, dávkujte 1,5 g před a 1,5 g po tréninku. ve dnech volna 1 g ráno, odpoledne a večer. Doporučil bych přidat protein, např.  Whey Core 100.

Whey Core 100

1.149 Kč

Není skladem

Dobrý den, dávkování doporučuje výrobce či dovzce. Obecně doporučována je jako základní dávka 3 g HMB denně.

Dobrý den, osobně bych volil Nutrened, uvádí přesné složení, a celkově má moji důvěru.

Dobrý den, kombinace i dávkování je v pořádku, tudíž to takto můžete použít.

Dobrý den, osobně bych voli HMB od Nutrendu, výrobce uvádí přesný podíl jednotlivých látek. Uvedená kombinace je v pořádku.