MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Kreatin

Poradna: Creatine Germany

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Creatine Germany od výrobce Extrifit celkem 34 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u zboží Creatine Germany
Mirek, 26. 11. 2020
Dobry den, dekuji za odpoved (viz.nize). Mohl bych ten hardcore gain mixovat s cfm80 popripadne jak? Dekuji

Samozřejmě to možné je. Ihned po tréninku můžete zařadit gainer a po cca 60 minutách protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Mirek, 26. 11. 2020
Dobry den, chtel bych se vas zeptat 4.mesice uzivam cmf80 a germany creatin. Mam 196 a 80 kg. Chtel bych jeste nabrat objem a chtel bych pozmenit suplementy. Doporucite treba nejaky bcaa ci gainer k. Proteinu? Je to dobry napad? Dekuji cvicim 3x.tydne

Dobrý den, můžete vyzkoušet zvýšit příjem energie pomocí gainerů, např.  Hardcore Gain 21 1+1 a přidal bych  Actinox®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Jan, 28. 10. 2020
Jednou jsem vyzkoušel a měl jsem dost žaludeční problémy což v sypké verzi mám u všech skoro . Obyčejný creatin monohydrát my nevadí sypký od extrifit ,ale tento germany mi vůbec nesvědčí . Ale to u creatinu asi běžné ,že někdo na to trpí . Jinak cena super a myslím,že záleží na člověku ,jak jeho tělo to přijme . Bylo by možné doporučit nějaký jiný ve stejné síle ?? Děkuji

Dobrý den, to se bohužel někdy stává. Někdy pomůže dávkovat jednorázově menší množství (3 g) a užití po jídle.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Jiří, 17. 10. 2020
Dobrý den , mohu creatin přidat do šejkru s Hardcore Gain 21 , nebo s Nutrend: N1 Pre-Workout , popřípadně s CFM Instant Whey 80 ? Nebo ho mam rozmíchat jen ve vodě ? Samostatně ho nemohu pozřít . Děkuji mnohokrát

Dobrý den. Určitě zvolte ten Gain 21, protože obsahuje sacharidy a s němi je kreatin potřeba dávat tělu zároveň, výrazně tak pomůžete vstřebatelnosti. Takže je ten gainer ideální volba.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Petr, 23. 09. 2020
Dobry den, mohu kreatin brát , když zrovna ten den nebudu cvičit? Bude to mít nějaký vliv na svaly nebo jen bez účinků aplikace?

Dobrý den, pokud chcete účinnost kreatinu využít naplno, rozhodně ho musíte užívat každý den.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Jiří, 22. 09. 2020
Je nutnost používat creatin každý den nebo jen tehdy, když jdu trénovat do posky. Každý den do posky nechodím. Dále se chci zeptat zdali je vhodný i před plaváním a po plaváním. Díky za info.

Dobrý den, pokud chcete účinnost kreatinu využít naplno, rozhodně ho musíte užívat každý den.

Ano, lze ho využít i při plavání, fotbalu, hokeji atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Petr, 07. 08. 2020
Dobrý den, creatin užívám již 1,5 měsíce 5g/denně . Žádnou vyšší dávkou jsem nezačínal. Renální parametry mám v pořádku. Je opravdu nutná ta měsíční pauza? Nebo mám začít užívat týden 20g a pak těch 5g 8 týdnů a pauza měsíc. Děkuji.

Dobrý den, měsíční pauza nutná není, možné je i dlouhodobější užívání.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Milan, 04. 08. 2020
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, když je doporučena několikatýdenní pauza po 8 týdnech užívání, jaká pauza se má na mysly? Děkuji

Dobrý den, standartně se doporučuje měsíční pauza.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Statis., 05. 06. 2020
Dobry den,nekde jsem se docetl ,ze pri uzivani Creat nu piti kavy nema vliv na jeho vstrebatelnost. Denne vypuju 1-3 kavy. Jak je to prosim ve skutecnosti. Hezky sen Statis

Dobrý den, některé zdroje uvádí, že kofein může negativně ovlivnit účinnost kreatinu. V praxi se obě látky velmi často kombinují a dle všeho je kombinace funkční. Přesto nelze jednoznačně vyloučit, že kofein nemá určitý negativní vliv na kreatin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Creatine Germany
Tomáš, 14. 05. 2020
Dobrý den.Rád bych se zeptal jak byste mi doporucili davkovat (co pred a behem treninku a co az po treninku) z techto suplementu:Beef mass gainer,Whey 80 protein a tento Creatin germany.Moc dekuji předem.

Dobrý den, přesné dávkování je vždy závislé na vaší hmotnosti, stravě a náročnosti tréninku.

Obecně dávkujte gainer po tréninku společně s 5 g kreatinu. Ve dnech volna můžete gainer vynechat a kreatin dávkovat např. ráno. Protein můžete dle potřeby zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1234 

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu