Dobrý den, použití syrovátkového proteinu je vhodné. Osobně bych volil spíše CFM Instant Whey 80, Tasty či Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA!.
Dobrý den, můžete použít některý ze syrovátkových proteinů, např. Ultra Speed 80 Fair Power®.
Dobrý den, pokud budete gainer užívat zejména po tréninku, doporučuji Hardcore Gain 21. V případě užívání i během dne, bude výhodnější Palatinose Gain 20 Fair Power® či Go Pro 30.
Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na Vaší hmotnosti a přijmu bílkovin z běžné stravy. Obecně ho lze použít kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
Dobrý den, 100 g prášku obsahuje 80 g bílkovin.
Dobrý den, vhodné je použít vysokoprocentní proteiny, např. Professional CFM Iso 90 %, Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr Survival ZDARMA! či Whey Core 100.
Osobně bych ho kvůli obsahu acesulfamu K a sacharinu nedoporučil. Pokud už koukáte ve vyšší cenové hladině, zvolte Ultra Speed 80 Fair Power, ten je složením na absolutně špičkové úrovni a navíc ani jedno ze zmíněných umělých sladidel neobsahuje (je slazený stévií a sukralózou).
Dobrý den, ideální je použít Hydro Instant. Díky hydrolýze (“předtrávení“) nezatěžuje trávicí ústrojí a trávicí čas je zkrácen na minimum.
12345 |
sobota | DNES | nejsme na příjmu |
neděle | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |