Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.690 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Mates, 02. 05. 2017

Díky za odpvě´d. Ještě doplňující otázka - jaký kreatin by jste mi doporučil? Cvičím 4x týdně (posilovna) + 3x týdně fotbal.

Doporučuji kreatin monohydrát, např. Creatine Monohydrate Creapure^®.

Creatine Monohydrate Creapure^®

790 Kč

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Mates, 02. 05. 2017

Dobrý den, mám problém s výběrem proteinu potažmo i gaineru. Mám alergii na kravské mléko a potřeboval bych doporučit nějaký chutný a zároveň kvalitní protein, popřípadě i gainer. Zkoušel jsem sojový prote in od firmy MyProtein a upřímně, nedá se to moc konzumovat. Raději bych sirovátkový základ. Bezmléčný gainer vůbec sehnat nemůžu, ale ten pro mě není zase až tolik zásadní. Díky za odpověď.

Dobrý den, můžete vyzkoušet PeptiBeef^® nebo Vegan 80. Sacharidy doplníte pomocí Palatinox 100 - čistá Palatinose, Dextrose 100 - hroznový cukr či Maltox 100 - maltodextrin (EU).

Palatinox 100 - čistá palatinóza

459 Kč

Není skladem

Dextrose 100 - hroznový cukr

139 Kč

Není skladem

Maltox 100 - maltodextrin (EU)

179 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Niki, 02. 05. 2017

Dobrý den, prosím o doporučení kvalitního proteinu, večer po cvičení, který se hodí spíše na rýsování svalů a při dietě, než k růstu objemu svalů. Děkuji!

Dobrý den, každý kvalitní protein s vyšším obsahem bílkovin se hodí pro podporu růstu svalové hmoty i pro rýsování. Zásadní vliv na redukci tuku či růst svalové hmoty má především odpovídající stravovací režim.

Pokud po tréninku bude protein posledním „jídlem“, doporučuji multikomponetní Long^® 80 Multiprotein. V případě že budete zařazovat také pevnou stravu, můžete použít např. Iso 90 CFM Instant Whey.

Long^® 80 Multiprotein

999 Kč

Není skladem

Iso 90 CFM Instant Whey

1.525 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

petr, 29. 04. 2017

chtel bych se zeptat jaky protein mam brat kdyz jsem diabetik . dekuji

Dobrý den, můžete použít libovolný protein s vysokým obsahem bílkovin, např. Long^® 80 Multiprotein.

Long^® 80 Multiprotein

999 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Miroslav, 27. 04. 2017

Dobrý den, žádám Vás o radu a jsem trošku zmatený z produktů. Měřím 198 cm a vážím 91 kg, jsem štíhlé postavy, cvičím 3x týdně, v nabídce máte spoustu produktů, a já nevím které mám vybrat tak, abych je využil na maximální učinnost, jinými slovy abych neužíval něco, co mi zrovna nemusí pomoct, cvičím pravidelně cca 1 rok, ale chtěl bych moje cvičení pozdvihnout o další úroveň. Prosím o radu děkuji.

Dobrý den, vyzkoušejte kombinaci proteinu a kreatinu, např. CFM Instant Whey 80 + Protein Pancake 50 % ZDARMA! + Creatine Monohydrate Creapure^®. Protein dávkuje po tréninku a dále dle potřeby kdykoliv během dne. Kreatin po tréninku, před tréninkem a ve dnech volna ráno a odpoledne. Jedna dávka je 5 g.

CFM Instant Whey 80

999 Kč

Není skladem

Creatine Monohydrate Creapure^®

790 Kč

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Andrea, 26. 04. 2017

Děkuji za odpověď,pročetla jsem si parametry Vámi doporučeného produktu a na závěr je uvedeno,že není vhodný pro děti. Může ho tedy 14-ti letý syn užívat?

Obecně se to uvádí v podstatě na všech suplementech, ale přesto některé mohou v rozumném množství použít i děti.

Vyzkoušejte využívat jedno balení gaineru, samozřejmě v kombinaci s rozumnou stravou a uvidíte, zda to pomůže.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

František, 26. 04. 2017

Dobrý den,chtěl jsem se zeptat zda je rozumné užívat kreatin5gramu s bcaa v pruběhu cvičení a 5gramu po cvičení s proteinem.Díky a at se daří!!!

Dobrý den, kreatin užívejte cca 30 min. před tréninkem a po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Andrea, 26. 04. 2017

Dobrý den, můj 14-ti letý syn potřebuje „nabrat“ svalovou hmotu.Od 6-ti let dělá závodně judo,trénuje 3xtýdně a při výšce 165cm váží 42kg.Mohli byste mi prosím doporučit vhodný výživový doplněk. Děkuji Ševčíková

Dobrý den, ta hmotnost je opravdu poměrně nízká. Nejdůležitější je samozřejmě odpovídající strava, kterou můžete doplnit o gainer, např. G 15 Anabolic Gainer. Gainer bude syn dávkovat po tréninku a např. dopoledne mezi jídly. Jedna porce bude mít 30 až 40 g.

G 15 Gainer

849 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

josef, 25. 04. 2017

Děkuji za odpověd a když budu cvičit z menší zátěží jednu z těch možností co jsem psal tak mě svaly porostou

Možná ano, možná ne. Ve 13 letech ještě nemusí mít tělo k výraznějšímu růstu svalove hmoty dispozice.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

David, 25. 04. 2017

Dobrý den je mi 13 výška 170 cm váha 50 KG začal jsem posilovat z 6 KG jdnoručkami a zdá se mi to málo kolikati kilový jednoručky bys tě mě doporučil děkuji za odpověď

Vždy záleží na aktuální kondici, tudíž takto nelze poradit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...606162...669