




David, 28. 09. 2012Dobrý den, každý gainer vám pomůže navýšit energetický příjem a tím podpoří přibírání. Samozřejmě je také nutné se odpovídajícím způsobem stravovat.
Z konkrétních gainerů bych doporučil např. Compress B. I. G. nebo G 15 Anabolic Gainer. Samozřejmě se dají použít i další gainery z naší nabídky.
Pavel, 28. 09. 2012Dobrý den, vzhledem k tomu, že vážíte 70 kg, tak nemá vůbec smyl dávkovat 4 odměrky. Přiměřené je použít po tréninku cca dvě odměrky a 500 - 700 ml vody.
Během dne stačí použít jednu odměrku jako doplněk snídaně a svačiny.
Lukáš, 27. 09. 2012Dobrý den, některá reklamní tvrzení výrobců musíte brát s nadhledem.:-) Gainer vám pomůže zvýšit energetický příjem a tím podpoří přibírání.
petr, 27. 09. 2012Dobrý den, vzhledem k tomu, že jedno balení stačit nebude, postupně vyzkoušejte oba gainery a sám posoudíte, který vám bude více vyhovovat.
Anglor, 23. 09. 2012Dobrý den, pokud je Royal nad vaše finanční možnosti, můžete zcela bez obav použít Mutant. Jedná se mezi uživateli o velmi oblíbený gainer.
Adam, 22. 09. 2012Dobrý den, pokud se vám jedná zejména o potréninkové používání gaineru, doporučuji Actions Whey Gainer.
Petr, 22. 09. 2012Dobrý den, použijte tolik vody, aby vám výsledný nápoj chuťově vyhovoval.
ondřej, 22. 09. 2012Dobrý den, kontaktujte kolegy ve skladu, zelená linka: klikněte zde (volání ZDARMA), e-mail: obchod@ronnie.cz. Děkuji
Marek, 13. 09. 2012Dobrý den, oba gainery bez problémů splní svůj účel. Pomůžou vám zvýšit energetický příjem a tím podpoří přibírání.
Osobně jsem párkrát užíval Mutant Mass a byl jsem spokojen.
angust, 12. 09. 2012Dobrý den, pokud máte aspoň trochu rozumnou stravu, mohlo by stačit zatím použítí gaineru v dostatečném dávkování.
Dávkování by mohlo vypadat takto: 1OO g po tréninku a 65 g jako doplněk snídaně a 65 g jako doplněk k svačině. Tedy jenom z gaineru byste přijmul cca 50 g bílkovin.
Samozřejmě můžete přidat i protein a dávkování si přizpůsobovat konkrétním potřebám.
Z dalších suplementů by se mohl hodit kreatin, glutamin, BCAA, tribulus.
| 1...646566...178 |
| čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
| pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| sobota | nejsme na příjmu | |
| neděle | nejsme na příjmu |