




Roláda, 01. 09. 2018Dobrý den, oba jsou na dnešní dobu složení poměrně zastaralé. Z podobné cenové kategorie bych raději volil složením mnohem lepší Hardcore Gain 21.
Roman, 26. 04. 2017Dobrý den, posilovat lze i ve 12 letech, ale s ohledem na věk, by měl trénovat pod odborným dohledem. Trénink musí bezpodmínečně respektovat jeho věk a aktuální kondici.
Co se týká výživy, nejdůležitější je kvalitní a pestrá strava. Použítí suplementů je možné, ale není nutné.
Použít se muže zejména po tréninku kvalitní gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power® nebo Go Pro 30.
Radek, 31. 03. 2017Dobrý den, pokud cvičíte ráno, klidně bych potréninkový nápoj vynechal a později si dal pořádnou snídani. Během dne dle potřeby používejte protein, např. CFM Instant Whey 80.
Pokud potréninkový nápoj použijete, volil bych protein a Maltox 100 - maltodextrin (EU) či Dextrose 100 - hroznový cukr.
radek, 18. 03. 2017Dobrý den, je třeba vědět, že velmi důležitá je běžná strava a ta se dle potřeby doplňuje suplementy. Tudíž je třeba preferovat běžnou stravu a pokud např. není možné ji použít, zvolit místo svačiny protein.
Potréninkové použití gaineru je v pořádku.
Jan, 16. 11. 2015Dobrý den, laktóza není škodlivá, problémová je pouze v případech, kdy ji špatně trávíte.
Vaše požadavky velmi dobře splňuje Palatinose Gain 20 Fair Power®.
Martin, 30. 05. 2015Dobrý den, ano, použití gaineru k doplnění energetických ztrát je vhodné.
Peter, 21. 01. 2015Dobrý den, dávkování je závislé zejména na Vaší hmotnosti a náročnosti tréninku. Gainer dávkujte zejména po tréninku. Použijte takovou dávku, která bude obsahovat cca 0,8 g acharidů na kg TH.
Sylvester, 21. 12. 2014Dobrý den, mezi těmito gainery není žádný výrazný rozdíl. Je na Vašem rozhodnutí, kterému dáte přednost.
Jindra, 17. 10. 2014Dobrý den, ve složení je uvedena bez bližší specifikace o způsobu úpravy „mléčná bílkovina“ takže určité malé množství kaseinu obsaženo bude. Pětikilové balení je v pytli (obrázek jsme zaměnili, aby odpovídal balení).
Ondra, 15. 05. 2014Doporučil bych postupovat tak, jak jsem uvedl.
| 1234 |
| pondělí | DNES | 07:30 - 14:30 |
| úterý | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| středa | 07:30 - 14:30 | |
| čtvrtek | 07:30 - 14:30 |