MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Přejeme Vám příjemné nakupování!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Sportovní oblečení pro ženy

Poradna: Sportovní oblečení pro ženy

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je ke kategorii Sportovní oblečení pro ženy celkem 44 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Iva, 04. 03. 2014
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu, začala jsem se sacharidovými vlnami, poprvé v životě, koupila jsem si 85% proteiny a začala jsem je brát 30g ke svačině 2x denně. Mám strach aby mi nezačaly růst svaly, je možné, když budu cvičit jen partie, u kterých chci aby mi svaly rostly (hýždě a prsa), že porostou? a ostatní svaly extrémě neporostou? chci jen vyrýsovat ale nepříbírat svalovou hmotu. Děkuji za odpověď S pozdravem Ivana

Dobrý den, pokud máte omezen energetický příjem, s růstem svalové hmoty v podstatě počítát nemůžete. Bude docházet ke zkvalitňování svalové hmoty a ubytku tuku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Lenka, 18. 06. 2013
Dobrý den, na aerobic maratonu v Plzni jsem od Vás před 2 roky zakoupila sportovní kalhoty body action performance a jsem s nimi moc spokojená. Nyní už jsou hodně onošené a potřebovala bych nové, ale nemohu je nikde sehnat. Oficiální stránky se nyní připravují a nemám možnost je objednat. Máte tyto kalhoty skladem? jsem ze Strakonic a nemohu se dostavit osobně. Jedná se o černé látkové rozšířené v pase na gumu s nápisem body action ECF. Děkuji za odpověd Lenka

Dobrý den, veškeré zboží, které máme skladem, najdete nad tímto Vaším dotazem.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Keylis, 15. 05. 2013
Dobrý den,mám takovej menší problém.Měřím 170cm a vážím 60kg.Chtěla bych vyrýsovat postavu a mět váhu na 55kg.Do posilovny chodím 3x-4x týdně když nestihnu cvičím doma.Jím pravidelně a pokouším se zdravě.Koupila jsem si od Nutrend Whey core 100.Myslíte že by mi to mohlo pomoci..Snažím se o to už od prosince a nějak furt to nejde používala jsem od aminostar fat zero)ale ten mi taky nějak nepomohl..Děkuji za odpověd

Dobrý den, pokud redukci tuku nebrání zdravotní problémy, bude nejspíše chyba ve stravě. Tudíž bude třeba ještě zapracovat na jídelníčku. Pomoci vám může např. kniha  Zdravá výživa (Václava Kunová).

Petr Flášar, Ronnie.cz
Jarka, 03. 04. 2013
dobry den vel-39-39,5 mit asi nebudete že?děkuji

Dobrý den, v současné době jsou skladem ty, které vidíte v tabulce cen. Vaši poptávku předám skladu.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Veronika, 27. 03. 2013
Dobrý den, od malička sportuji, a teď je to něco přes rok, co jsem začala s Pole dancem. Na tyči teď i při zaměstnání trávím min 3 dny v týdnu + ho kombinuji s kondičním cvičením nebo klidnější jogou, defakto každý den dělám něco. Po rodičích jsem vysoká (175) a štíhlá (55 kg). Postavu mám poměrně prorýsovanou, ale občas se cítím bez sil. Jím pravidelně a snažím se zdravě, ale v mém jídelničku nesmí chybět sladké, bez toho bych nenastartovala. Někdy to bývá ale velké množství, což bych také chtěla omezit. Byl mi doporučen protein, ale nevím pro který se rozhodnout. Svalovou hmotu bych určitě chtěla ještě trošku nabrat (a určitě udržet), ale jen přiměřeně. Můžete mi poradit, co by bylo nejvhodnější, zároveň i pro regeneraci?

Dobrý den, pokud jíte pravidelně a vaše strava je kvalitní, velmi pravděpodobně máte bílkovin ve stravě dostatek.

Chutě na sladké mohou signalizovat, že vám scházejí sacharidy. Možná by bylo vhodnější použít gainer s vyšším podílem bílkovin, např.  Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Nicoll, 12. 03. 2013
Dobry den, drzim redukcni dietu a k tomu kazdy den cvicim,chtela bych to jeste nejak podporit,vytvarovat postavu,merim 160cm a mam 54kg, jaky spalovac bych si mela poridit? pripadne je-li vhodny i nejaky protein? dekuji

Dobrý den, při vaší hmotnosti byste měla dostatek bílkovin přijmout z běžné stravy, ale pokud budete chtít např. jedno denní jídlo vynechat a nahradit ho proteinem, určitě to méžné je. Z proteinů bych doporučil např.  Professional CFM Iso 90 %.

Ze spalovačů vyzkoušejte např.  Fat Stove Gel.

Petr Flášar, Ronnie.cz
natalija, 08. 03. 2013
Dobry den. Mam snizenu funkce stitne zlazy, pribrala jsem 15 kg, ted uzivam Letrox 50, chodim 2 dni v tydne na Vakusejp, Chtela bych se zeptat co bych mela uzivat abychom zhodila ti kila. Dekuji za odpoved

Dobrý den, podstatná je správná volba stravy a pravidelná fyzická aktivita, informace o výživě najdete zde.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Vanda, 16. 02. 2013
Dobrý den, chtěla bych Vás požádat o radu. K cvičení se dostanu večer, končím kolem osmé hodiny a pak řeším co na jídlo? Je mi 24 let a cvičím zhruba čtyři roky. Ráda bych si udržela svoji váhu, tak bych se chtěla zeptat jestli je pro ženy vhodný protein? Kolik procentní a jestli kaseinový nebo syrovátkový když to budu pít večer. Předem moc děkuji za odpověď

Dobrý den, doporučil bych použít protein vícesložkový, např.  Instant Whey Duo.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Iva, 20. 01. 2013
Dobrý den, máte v nabídce nafukovací klín Fit-Sit? Děkuji za odpověď a případné sdělení ceny. S pozdravem Iva B. 

Dobrý den, vzduchový klín můžete objednat zde.

Petr Flášar, Ronnie.cz
julie, 02. 01. 2013
Dobry den,chtela bych se zeptat,jestli muzu brat zaroven vlakninu kdyz beru l-karnitin.Dekuji za odpoved.

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 12345 

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu