Dobrý den, kombinace je zcela v pořádku. Energii můžete doplňovat průběžně tak, aby vám příjem sacharidů nezpůsoboval žaludeční potíže. Tudíž žádná konkrétní pauza není nutná.
Ano, můžete.
Dobrý den, zda vám to bude chutnat, to musíte vyzkoušet. Osobně mi více vyhovovala konzumace gelu, který jsem dle potřeby zapil.
Obecně je takové dávkování v pořádku. Zda je pro vás vhodné, to nemám dle čeho posoudit.
Dobrý den, máme skladem jen posledních pár velkých balení, ale jednotlivé by měly být nově vyrobené do konce týdne a v prodeji tedy v týdnu příštím.
Dobrý den, ano, samozřejmě ho využít můžete i na kole, běhu atd.
Dobrý den, před zátěží a během zátěže používejte iontový nápoj, např. Iontex® Forte. V případě energetické krize či pro pravidelné doplnění energie během zátěže můžete využít právě Express Energy Gel. Pokud se jedná o dlouhodobější zátěž v nižší intenzitě, lze využít i tyčinky, např. Hydro Protein Bar 31 %.
Velmi pomoci může také záření BCAA. Může to být ve formě nápoje - BCAA Instant nebo ve formě cps BCAA 2:1:1 Pure.
Velmi důležité je vše nejdříve otestovat v rámci tréninku.
Dobrý den, mohou to být právě energetické gely, jako Express Energy Gel. Hodit se mohou také BCAA - BCAA Instant či BCAA 1800 mg Mega Tablets, iontový nápoj či také stimulační suplementy
Reakci na stimulační suplementy je nutné nejdříve otestovat v rámci tréninku.
Dobrý den, Express Energy Gel můžete použít před i během zátěže. Dalším vhodným gelem je Regel®. Ten je vhodný k použití po tréninku či během zátěže. Samozřejmě lze oba gely dle doporučeného dávkování kombinovat. Také bych doporučil použít iontový nápoj - Iontex® Liquid + pumpička ZDARMA!.
Dobrý den, Express Energy Gel obsahuje kofein, tudíž pro dítě příliš vhodný není.
Dobrý den, kombinaci lze použít. Zda je to zbytečně mnoho sacharidů, to záleží na náročnosti tréninku a vaši stravě.
12 |