Poradna: Express Energy Gel

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Express Energy Gel od výrobce Extrifit celkem 14 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Express Energy Gel

Honza, 25. 05. 2021

Dobrý den, cvičím po delší pauze 2x až 3x týdně cca 60-90minut, do toho 2x týdně kolo. Mám 170 cm a 90kg, rád bych zformoval, zpevnil, nabral fyzičku, určitě nechci nijak dramaticky nabírat. Během tréninku mám velký úbytek energie, začnu zívat a chce se mi skoro až spát. Můžete mi doporučit tento gel? Případně něco jiného, může toho být i vícero před i po tréninkové suplementy. Děkuji

Dobrý den, v první řadě se musíte zaměřit na vaši celodenní stravu. To bude s největší pravděpodobností důvod únavy během tréninku. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.). Energy gel bych zařadil především při cyklistice, ale pomoci může i v posilovně.

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

499 Kč

Skladem > 50 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel

Rousak, 08. 04. 2019

Dobrý den jezdim pravidelně delší trasy na kole je možné kombinovat tento produkt na doplnění energie před jizdou popřípadě před cvičením a Regel po jízdě nebo po cvičení a pokud ano jaká by mezi nimi měla být například časová prodleva děkuji za odpověď

Dobrý den, kombinace je zcela v pořádku. Energii můžete doplňovat průběžně tak, aby vám příjem sacharidů nezpůsoboval žaludeční potíže. Tudíž žádná konkrétní pauza není nutná.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel

Patrik, 13. 03. 2019

Dobrý den, můžu Express energy gel kombinovat s agrezzem? Děkuji

Ano, můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel

marek, 04. 01. 2019

Dobry den chci se zeptat v popisku ctu ze se da vyrobek naredit ve vode aby ztoho byl napoj,je to tedy mozne a bude se to dat rozpustit a vypit neni to hnusne?Muzu to teda naredit v 150ml vody treba s lzickou kreatinu pred treninkem a po treninku g15 gainer plus zase kreatin je to dobra kombinace takto.samozrejme vim ze zalezi na strave ale jde mi o to zda takto se to muze davkovat dekuji

Dobrý den, zda vám to bude chutnat, to musíte vyzkoušet. Osobně mi více vyhovovala konzumace gelu, který jsem dle potřeby zapil.

Obecně je takové dávkování v pořádku. Zda je pro vás vhodné, to nemám dle čeho posoudit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel

Filip, 22. 05. 2018

Dobrý den. Mohu se zeptat kdy zase budou prodejné samostatné kusy? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, máme skladem jen posledních pár velkých balení, ale jednotlivé by měly být nově vyrobené do konce týdne a v prodeji tedy v týdnu příštím.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel

Pavel, 05. 05. 2018

Dobrý den, je to vhodné i na kolo? Se divám, po levnější varantě k endurosnacku/carbosnacku:) Díky P.V.

Dobrý den, ano, samozřejmě ho využít můžete i na kole, běhu atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel

Veronika, 17. 04. 2018

Krásný dobrý den, prosím o radu. Za 14 dní mě čeká střelecká soutěž v Itálii, která zahrnuje dva dny extrémního zatížení (chůze, běh apod.) Můžete mi něco doporučit na doplnění energie a něco na hydrataci organismu? Moc děkuji a hezký den

Dobrý den, před zátěží a během zátěže používejte iontový nápoj, např. Iontex^® Forte. V případě energetické krize či pro pravidelné doplnění energie během zátěže můžete využít právě Express Energy Gel. Pokud se jedná o dlouhodobější zátěž v nižší intenzitě, lze využít i tyčinky, např. Hydro Protein Bar 31 %.

Velmi pomoci může také záření BCAA. Může to být ve formě nápoje - BCAA Instant nebo ve formě cps BCAA 2:1:1 Pure.

Velmi důležité je vše nejdříve otestovat v rámci tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel

Pavla, 06. 03. 2018

Dobrý den,prosím o radu, v červenci se chystám na SR trifecta víkend (běh v sobotu 20km+ a v neděli 13km+ a odpoledne 5km+)co byste mi doporuučil k doplnění energie a nejrychlejší regeneraci a přípravě na závod další den?? Jednotlivé závody už mám odběhané ,ale ještě ne všechny v jednom víkendu. Děkuji

Dobrý den, mohou to být právě energetické gely, jako Express Energy Gel. Hodit se mohou také BCAA - BCAA Instant či BCAA 1800 mg Mega Tablets, iontový nápoj či také stimulační suplementy

Reakci na stimulační suplementy je nutné nejdříve otestovat v rámci tréninku.

BCAA 1800 mg Mega Tablets

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Express Energy Gel

Hana, 18. 09. 2017

Dobrý den, prosím o radu, jaké nejlepší gely nebo energii koupit na dlouhé běhání? nejlépe na dvou až tří hodinový běh. Postačí expres energy gel? koukala jsem, že se prodávají i gely očíslované 1,2,3 před, během a po tréninku. děkuji za odpvěď Klimešová

Dobrý den, Express Energy Gel můžete použít před i během zátěže. Dalším vhodným gelem je Regel^®. Ten je vhodný k použití po tréninku či během zátěže. Samozřejmě lze oba gely dle doporučeného dávkování kombinovat. Také bych doporučil použít iontový nápoj - Iontex^® Liquid + pumpička ZDARMA!.