Poradna: ZMA

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu ZMA od výrobce Nutrend celkem 133 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží ZMA

Ondřej, 04. 04. 2016

Ještě, ale ničemu by to nevadilo, že?

Raději investuj do doporučených suplementů a do prázdninových radostí.

Že něco nevadí, přeci neznamená, že to musím používat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

Ondřej, 04. 04. 2016

Ještě jednou dobrý den, odpovídám na předešlou otázku, budu trénovat o velkých prázdninách 5x týdně fitko, vzpírání, běh, plavání. Věk 16 let, prosím nepište mi gainery a stravu, to vše mám dobré. Dík

Užití ZMA je nadbytečné. Důležitý je dostatečný příjem všech živin (protein, gainer ) a dostatek odpočinku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

Ondřej, 04. 04. 2016

Dobrý den, chci se zeptat zda je možné kombinovat po tréninku WHEY CORE 100 Protein od nutrendu a pak na večer tyto pilulky.Dále jestli toto nevyvolává žádné problémy [myslím ZNA].A poslední, je to dost účinné? žádné steroidy..

Dobrý den, jak často trénujete, kolik vám je let?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

Ondřej, 30. 03. 2016

Dobrý den, mám 15 let chci se zeptat jestli by mi ZMA nijak nevadilo (problemy s čímkoli, srdce, žaludek..) bral bych ho jen podle dop. dávek a po dobrati bych s tím skončil, hrají hokej, občas chodím do posilovny.chci spíše nabrat svalový objem a NE moc silná anabolika

Dobrý den, dostačující je kvalitní strava, pravidelný trénink a dostatek odpočinku. Pokud ti rodiče dovolí suplementy, dle potřeby používej protein či gainer, ale není to nutné.

Whey Core 100

1.149 Kč

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

Honza, 19. 03. 2016

Dobry den, lze kombinovat arginin se ZMA?

Dobrý den, ano, kombinace ZMA a argininu je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

Tomas, 29. 01. 2016

Dobrý den, je možné kombinovat ZMA a Tribulus?-užívat současně?

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku. Oba suplementy se vhodně doplňují.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

Lukáš, 28. 01. 2016

Zdravím , co by jste prosím doporučily pro podporu spánku ? Mohu použít ZMA nebo existuje něco vhodnějšího? :) Děkuji

Dobrý den, ZMA je dobrou variantou, která stojí rozhodně za vyzkoušení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

Marin, 21. 01. 2016

Dobrý den, dívám se, že u všech ostatních výrobců ZMA je vetšinou podíl složek větší tzn. 30mg Zn, 10mg B6 a 450mg Mg. Tady u toho bych to spíše viděl na dávkování cca 5 kapslí denně a ne 3 jak doporučuje výrobce. Stane se něco když zvýším dávkování výrobce?

Dobrý den, dávkování mírně zvýšit můžete, žádný problém v tom není.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

marek, 14. 01. 2016

dobrý den, je možné zma užívat po večeři, vzhledem k tomu že před spaním dávám tvaroh? ten následuje cca za další 2 hodiny. díky

Dobrý den, osobně jsem si dávkování ZMA upravil tak, že ho dávkuji ráno a večer. Minimálně co se týká imunity, jsem s účinností spokojen.

Tudíž i vámi uvedené dávkování by mělo fungovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMA

Boris, 28. 12. 2015

Dobry den, je mi 35, cvicim pravidelne zhruba 2 roky... Chci se zeptat, co by jste mi doporucil na zvyseni testosteronu ZMA,HMB,tribulus nebo neco lepsiho? Predem dekuji za odpoved

Dobrý den, vyzkoušejte kombinaci ZMA, Compress T.R.T. a Vitamin D3.