Poradna: Proteiny

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Proteiny

Karolína, 25. 06. 2019

Dobrý den, je možné nalézt protein bez sóji, sójového lecitinu a podobně?

Dobrý den, asi ne, protože se používá jako přidaná látka. Ovšem postupně se bude situace měnit a někteří výrobci takoví protein nabídnou.

V současnosti doporučuji jako vhodnou alternativu Instant Essential Fair Power^®. Jedná se o směs esenciálních aminokyselin, tedy o to nejdůležitější co potřebujeme doplnit.

EAA Instant

499 Kč

Skladem > 100 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jindra, 20. 06. 2019

dobry vecer chci se zeptat... je synefrin na prirodni bazy? nic anabolickyho, s vedlejsimi ucinky? dekuji (22 let)

Dobrý den, Synefrin je přírodní účinná látka ze zeleného pomeranče, který je nazýván, jako kyselý nebo hořký pomeranč - rostliny Citrus aurantium. Tudíž se jedná o přírodní produkt.

Pro zdravého člověka je použití v běžně doporučovaném dávkování bezpečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 19. 06. 2019

Děkuju, já právě myslel, že peptidy už jsou na bázy anabolik, proto jsem se bál využít tento protein jako dospívající (20 let).

V tomto případě jde o hydrolyzovaný protein. Pro vás je zcela dostačující použití koncentrátu, např. CFM Instant Whey 80 nebo High Whey 80 + 1000 g ZDARMA!.

CFM Instant Whey 80

999 Kč

Není skladem

High Whey 80 • akce 2270 g + 1000 g!

1.099 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 18. 06. 2019

Dobrý den, chci se zeptat, jaký je rozdíl, když je u proteinu napsáno, že obsahuje peptidy? A jiný protein má amynokyseliny přímo napsany, jaký je rozdíl mezi peptidy a amynokiseliny? Díky

Dobrý den, v případě peptidů se jedná o hydrolyzovaný - předtrávený protein. Enzymatické rozštěpení bílkoviny má za následek rozpad na kratší řetězce (peptidy), které jsou rychleji tráveny. Jedná se tedy o velmi rychle a lehce stravitelnou bílkovinu.

Aminokyseliny jsou delší řetězce, které se při trávení rozkládají na kratší řetězce - peptidy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Lukáš, 15. 06. 2019

Dobrý večer, momentálně jsem měl diskuzi o tom, že protein ničí slinivku břišní, tak bych se rád zeptal, jak to tedy je. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, použití proteinu zdravou osobou v běžně doporučováném množství nepředstavuje žádný problém. Samozřejmě je vždy základem pestrá kvalitní strava.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

marek, 13. 06. 2019

dobrý den mohl bych zeptat,jestli když mám cukrovku a píchám si inzulín ,mohl bych protein ?

Dobrý den, protein použít lze, ale případné použití a dávkování proberte s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jana, 10. 06. 2019

Dobry den, chtela jsem se zeptat, zda byste mi mohli doporucit nejaky protein s nizsim obsahem sladidel, resp. aby nebyl prilis chutove sladky. Vyzkousela jsem jiz 3 druhy vyrobku a i kdyz je redim dvojnasobnym nez doporucenym mnozstvim vody, stejne se musim hodne premahat, abych je vypila. Dala bych i prednost horke chuti pred preslazenou. Predem moc dekuji, Jana

Dobrý den, bohužel v tomto je velmi složité poradit, vnímání chutí je velmi individuální.

Řešením může být použití komplexních aminokyselin, např. Whey Amino Hydro, Hydro Peptides 8000 Fair Power^® atd.

Whey Amino Hydro

829 Kč

Není skladem

Hydro Peptides 8000 Fair Power^®

799 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Renata, 04. 06. 2019

Zdravím chtela jsem se eště zeptat na nejaky diet protejn s karnitinem .Mohl bystemi doporučit .mam sniženou funkci štitne žlazy . tak se ptam eště na nějaky protejn . děkuji s pozdravem renata

Karnitin může dle některých studií ovlivnit činnost štítné žlázy, proto není jeho použití zcela vhodné.

Z proteinů lze použi v podstatě libovolný přípravek s vyšším obsahem bílkovin, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!, Long^® 80 Multiprotein, Iso 90 CFM Instant Whey atd.

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejkr ZDARMA! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!

1.399 Kč

Není skladem

Long^® 80 Multiprotein

999 Kč

Není skladem

Iso 90 CFM Instant Whey

1.525 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Kamil, 04. 06. 2019

Dobrý den je mi 34 let začal jsem cvičit před dvěmi měsíci cvičím 4x týdně a potřeboval bych nabrat svalovinu ale zároveň ať mi to nejde do břicha práci vám sedavou jezdím kamionem Díky za tip

Dobrý den, zda dojde k ukládání tuku, to ovlivňuje především vaše strava. Ze suplementů bych doporučil vyzkoušet kombinaci kreatinu a proteinu, např. CFM Instant Whey 80 a Creatine Germany.

Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku a dopoledne či odpoledne mezi jídly. Kreatin po tréninku a ve dnech volna např. ráno po 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Tony, 22. 05. 2019

180 cm, 80kg, cca 3-4x tydne (nepocitam tenis, beh apod..), v zamestnani jak kdy, nekdy dost fyzicky a jindy zase moc ne, takze bych rekl takovy fyzicky prumer..

Po zátěži doporučuji komplexní Hero a během dne dle potřeby protein, např. CFM Instant Whey 80 či Tasty. Přidal bych také kreatin - Creatine Monohydrate Creapure^®. Zatím to bude stačit. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava - Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).