REGISTRACE / PŘIHLÁŠENÍ
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Honza, 27. 12. 2019Dobrý den, na úplný začátek roku máme velmi hezké akce připravené, určitě si tam vyberete. :-)
Jiří, 31. 10. 2019Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. dopoledne mezi jídly a po tréninku.
Anno, 30. 10. 2019Dobrý den, musíte vycházet z toho, že redukce tuku je především o stravě a pravidelném pohybu. S výživou vám případně pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).
Protein je vhodným doplňkem, který vám pomůže přijmout odpovídající množství kvalitních bílkovin a lze ho využít i jako občasnou náhradu stravy.
Geno, 15. 10. 2019Je v plánu velmi, velmi, velmi brzy. Zkuste tak týden vydržet. :-)
Erik, 15. 08. 2019Dobrý den, během bych spíše volil protein multikomponetní, který obsahuje více zdrojů bílkovin s různou dobou vstřebávání, např. Long® 80 Multiprotein, Pentha Pro® či Quad Core.
Miroslav, 04. 06. 2019Dobrý den, nejdůležitější je samozřejmě odpovídající strava a pravidelný trénink. Vzhledem k vaší hmotnosti je použití proteinu velmi vhodné a přidat můžete kreatin, např. Creatine Germany.
Lukáš, 22. 05. 2019Dobrý den, osobně bych preferoval CFM Instant Whey 80 nebo High Whey 80. Pokud je pro vás zásadní cena, volte 100 % Whey protein od Extrifitu.
Pierre, 13. 05. 2019Dobrý den, zásadní rozdíl je ve stravovacím režimu. Pokud nabíráte, energetický příjem musí být v mírném nadbytku. V případě redukce tuku to musí být opak, tedy mírný energetický deficit.
Fanda, 04. 05. 2019Dobrý den, zda je použití kombinace vhodné, záleží na vaší stravě, tělesné hmotnosti a náročnosti tréninku. Vzhledem k tomu, že používáte protein, může být výhodnější použít gainer s nižším obsahem bílkovin, např. Hardcore Gain 21 či G 15 Gainer.
fanda, 04. 05. 2019Dobrý den, vzhledem k tělesné hmotnosti a pohybovým aktivitám bych zatím spíše volil gainer, např. Go Pro 30 či Hardcore Gain 21. Případně k proteinu přidejte maltodextrin, a to cca 30 g zejména po tréninku.
| 12 |
