Poradna: Mutant Mass Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Mutant Mass Gainer od výrobce Mutant celkem 1.777 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Patas, 28. 01. 2015

Dobrý den chtěl bych se zeptat kčemu jsou dobrý gainery.

Dobrý den, podrobné vysvětlení najdete zde.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Denisa, 26. 01. 2015

Musí se pít gainer v den necvičení ?

Dobrý den, pokud přijmete dostatek energie z běžné stravy, v den volna gainer užívat nemusíte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Alča, 25. 01. 2015

Dobrý den chtěla bych se zeptat ,protože na internetu se to nikde nemohu dočíst.Je mi 17 let,měřím 153cm a vážím teď momentálně 45 kilo,před gainerem 43.Jsem ektomorf a tudíž mám rychlé spalování a nejsem spokojená s tím jak jsem hubená,tak jsem se rozhodla to zkusit metodou cvičení aby šla aspoň nějak váha nahoru.Cvičím prozatím doma nějaké ty sedy lehy a náročnější cviky na břicho,stehna,lýtka a zadek a do toho plánují nějaký fitness pohyb.Můj první gainer je MaxxGain 15,zezačátku jsem do toho nechtěla investovat moc,ale napadlo mě se zeptat vás co si myslíte že by bylo vhodné pro drobnou holku jako jsem já? S jídlem problém nemám jím cca každé 3 hodiny,ale na snídani dokážu pozřít jen jogurt(Activii s příchutí) a ovoci taky moc nedám a zajímalo by mě jaký Gainer by byl pro mě vhodný a zda-li se má pít i v den necvičení? Předem vám mockrát děkuji za odpověď , budu vám moc vděčná ! :-)

Dobrý den, v první řadě bych určitě doporučil zajít to fitness centra a trénovat se zátěží. Ideálně prvních pár lekcí pod vedením osobního trenéra či někoho zkušeného.

Použití gaineru je vhodné, ale zejména se musíte snažit kvalitně jíst.

Z gaineru doporučuji pro pravidelné použití volit Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Jednu porci zařďte i ve dnech volna.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

martin, 25. 01. 2015

dobry den chtel bych se zeptat jestli muzu uzivat mutant mass zaroven z MAXIMUM KREA-GENIC PRED TRENINGEM dekuju za odpoved

Dobrý den, ano, kombinace gaineru a kreatinu je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Lukáš, 24. 01. 2015

Protein cca 20-30 minut po tréninku, tvaroh tak 10 minut potom a cca behem další hodiny a pul chodím spát

Dobrý den, pokud tvaroh, tak až později, cca 30 až 45 minut před spánkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Lukáš, 23. 01. 2015

Dobrý den, když trenuji většinu tréninku večer a končím cca kolem 21:30.. je vhodn= dát si hned po treninku glutamine, tento gainer pak cca pul hodiny po treninku protein a doma před spaním vaničku tvarohu? Předem díky za odpověd

Dobrý den, jaký je odstup od proteinu a tvarohu?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Michal, 19. 01. 2015

Dobrý den, mám na vás prosím dotaz,začínám posilovat i když spíš rozhýbávat par kliku,sklapovačk,a ruce desetikilové činky ..rád bych chtěl nějaký doplněk stravy na přibrání váhy děkuji.(20let 185cm,80kg)

Dobrý den, při Vaší hmotnosti doporučuji vyzkoušet gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30.

Go Pro 30

1.299 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Radek, 18. 01. 2015

Dobrý den.Dekuji za rychlou odpověď. To znamená že bilkoviny pouze v přijímané v potravě a vejcím se zcela vyhnout?Děkuji Radek.

Vajíčka samozřejmě jíst můžete, ale tepelně upravená a není třeba je míchat s gainerem.

Pokud by Vaše strava obsahovala málo bílkovin, použijete pro jejich doplnění protein, např. CFM Instant Whey 80 či Whey Core 100.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

Radek, 18. 01. 2015

Ahoj a dobrý den. Zakoupil jsem tento gainer a chtěl bych se zeptat zda je možné do jedné dávky přidat 2 vejce tzn při tréninku 4 za den.Ptám se z důvodu složení aby se to tzv nehádalo (velké množství bílkovin). 170cm,70kg,30 let,začátečník. Děkuji za odpověď na né snad moc přihlouplí dotaz.

Dobrý den, tomuto postupu se vyhněte. Zhoršíte stravitelnost gaineru, a také si můžete přivodit zbytečně zdravotní problémy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer

aaaa, 15. 01. 2015

Dobrý den . začínám s cvičení. Potřeboval bych něco na přibrání.protože se všelijak stravuju a kila nejdou nahoru. Co myslíte s tím že bych pořídil uvedenej gainer?

Dobrý den, zásadní problém je ve Vaší stravě. Pokud se nebudete kvalitně stravovat, velmi pravděpodobně nebude schopen dlouhodobě dosahovat kvalitních výsledků. Stravu a trénink popisuje kniha Základy tréninku a sportovní výživy (1.) (Jan Smejkal).

Pokud budete gainer užívat pravidelně také během dne, je třeba volit kvalitnější výrobky, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®.