




Josef, 12. 12. 2016Dobrý den, chutě na sladké jsou způsobeny nevhodnou stravou. Musíte se stravovat pravidelně, konzumovat dostatek bílkovin, tuků a přiměřeně sacharidů.
Ze suplementů mohu doporučit komplexní Hero. Hero můžete užívat po tréninku nebo i během dne. Pokud by se zařadilo jen po tréninku, můžete dle potřeby během dne používat ještě pdotein, např. multikomponentní Long® 80 Multiprotein.
Michaela, 11. 12. 2016Dobrý den, po tréninku je výhodné použít protein. Ihned po tréninku ideálně velmi rychlé bílkoviny - Super Hydro 80 DH32. Pokud přítel po tréninku navečeří, je dobré před spaním zařadit pomalu vstřebatelné bílkoviny - Micelar Casein.
Před tréninkem může dle potřeby zařadit menší porci Hydra s porcí sacharidů, např. cca 20 g Maltox 100 - maltodextrin (EU). Také může vyzkoušet některý z předtréninkových stimulantů, např. Agrezz® či N1 Pre-Workout. Ovšem je třeba otestovat, zda užití těchto suplementů neovlivní negativně spánek.
Robin, 11. 12. 2016Long obsahuje i pomalé zdroje bílkovin, což je velmi výhodné při použití během dne. Současně obsahuje dostatek rychlých bílkovin, tudíž ho lze dávkovat i po tréninku.
Richard, 11. 12. 2016Dobrý den, pro vás je výhodné vsadit pouze na komplexní zdroje sacharidů a osobně bych preferoval běžnou stravu. Ze suplementů bych použil protein, např. multikomponentní Long® 80 Multiprotein. Energetický příjem bych zvednul pomocí kvalitních tuků, hodit se mohou Omega 3 Fair Power® a např. Arašídové máslo Protein Peanut Butter.
PP, 11. 12. 2016Dobrý den, doporučuji vyzkoušet all in one suplement One Stop Xtreme. V jednom balení obsahuje všechny důležité látky podporující regeneraci a růst svalové hmoty.
Dominika, 02. 12. 2016Výhodná je první doporučená kombinace, např. Ultra Speed 80 Fair Power® a Palatinose Gain 20 Fair Power®.
Dominika, 02. 12. 2016Není zač, ať se daří.
Dominika, 01. 12. 2016Z proteinů doporučuji např. Ultra Speed 80 Fair Power® či CFM Instant Whey 80. Gainer např. Palatinose Gain 20 Fair Power® či Hardcore Gain 21.
Dominika, 30. 11. 2016Dobrý den, kolik přítel měří a váží?
Žák, 30. 11. 2016Dobrý den, obsah tuků byvá standardně nižší, G 15 Anabolic Gainer či Palatinose Gain 20 Fair Power®.
| 1...171819...255 |
| středa | DNES | 07:30 - 14:30 |
| čtvrtek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| pátek | 07:30 - 14:30 | |
| sobota | nejsme na příjmu |