REGISTRACE / PŘIHLÁŠENÍ
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Ondra, 13. 06. 2023Dobrý den, v první řadě je nutné zapracovat na stravě. Bez toho se nelze dlouhodobě zlepšovat. Doporučuji přečíst knihu Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)
Pokud pravidelně cvičíte, volil bych některý z all in one suplementů, např. One Stop Xtreme či All in One Fair Power®.
Kateřina, 04. 06. 2023Dobrý den, samozřejmě je to především záležitost odpovídající stravy. Pokud se nejedná o zdravotní problém, mělo by stačit mírné zvýšení energetického příjmu. Až začnete cvičit, zvýší se podíl svalové hmoty, což se projeví také zvýšením hmotnosti.
V případě potřeby můžete k zvýšení příjmu bílkovin použít protein, např. Long® 80 Multiprotein.
Miro, 25. 03. 2023Dobrý den, pokud vaším cílem není redukce tuku, určitě bude určité množství sacharidů velmi dobrou volbou. Pro rychlé doplnění energie bych volil např. Hardcore Gain 21.
Jakub, 08. 02. 2023Dobrý den, problém může být na straně tréninku i stravy. S výživou vám velmi pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.). Ze suplementů vyzkoušejte minimálně po tréninku zařadit gainer, např. Hardcore Gain 21 a kreatin, např. Creatine Germany Kreatin po tréninku i ve dnech volna.
Martin, 16. 01. 2023Dobrý den, samozřejmě je to především o kvalitní stravě a pravidelném tréninku. Během práce se vám může hodit iontový nápoj, např. Iontex® Liquid + pumpička ZDARMA!.
V případě, že chcete zvýšit pomocí suplementu i příjem sacharidů, doporučuji vyzkoušet all in one produkt One Stop Xtreme. Výhodný je obsah všech důležitých látek podporujících regeneraci a růst svalové hmoty v jednom balení. Pokud dáte přednost jen doplnění bílkovin, volte protein, např. CFM Instant Whey 80.
Radek, 09. 01. 2023Dobrý den, pokud ostatní partie na trénink reagují, bude chyba v tréninku. V případě, že jde o celkový problém, je možné, že strava není ideální. Ze suplementů by se mohl hodit all in one produkt One Stop Xtreme. Výhodný je obsah všech důležitých látek podporujících regeneraci a růst svalové hmoty v jednom balení.
Jiří, 27. 12. 2022Dobrý den, nejdůležitější je odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) Zda použít protein či gainer, to může ovlivnit právě strava, náročnost tréninku a tělesná hmotnost. Obecně bych minimálně po tréninku volil kombinaci sacharidů a bílkovin, např. Go Pro 30 či Palatinose Gain 20 Fair Power®
Michal, 14. 03. 2022Dobrý den, co se týká dostatek bílkovin, ten je důležitý ve všech fázích tréninku. Vzhledem k tomu, že cvičite ráno, mohlo by být přínosné použít micelární kasein před spaním. Také bych doporučil před a během zátěže použít iontový nápoj, např. Iontex® Forte.
Patrik, 24. 02. 2022Dobrý den, pokud vám svým složením BeefMass® vyhovuje, můžete ho zcela bez problémů použít.
Honza, 16. 02. 2022Dobrý den, doporučuji komplexní suplementns obsahem všech důležitých látek podporujících regeneraci.
Jedna dávka bude cca 90 g.
| 123...255 |
Mohlo by Vás zajímat
| neděle | DNES | nejsme na příjmu |
| pondělí | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| úterý | 07:30 - 14:30 | |
| středa | 07:30 - 14:30 |
