Proteinová svačinka od Smartlabsu 3000 g + 908 g ZDARMASkladem už jen posledních 17 ks!
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Výživová poradkyně
www.janabrasnickova.cz
Chcete sestavit jídelníček, trénink, pomoci s hubnutím? Klikněte zde.
Ronnie.cz 
Poradna
Jednoručky

Poradna: Jednoručky

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je ke kategorii Jednoručky celkem 163 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u kategorie Jednoručky
Luboš, 21. 11. 2016
Dobrý den, sháním gumové kroužky 30 mm, jak bývají na uzávěrech k např: jednoručkám, neměli by jste je náhodou, popř. jestli by jste mi nedoporučili, kde je sehnat. Děkuji

Dobrý den, bohužel v našem sortimentu je nemáme, zkuste se obrátit na výrobce fitness nářadí.

Přemek Řezáč, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
Martin, 03. 08. 2016
Dobrý den, někde jsem zaslechl nebo četl, že poskytujete slevy pro policisty, je to pravda? Jestli ano, v jaké výši a jakým způsobem lze uplatnit? Předem děkuji za odpověď. S pozdravem Martin Lenský

Dobrý den, prosím, abyste se ohledně této slevy domluvil přímo s kolegy ve skladu - kontakty.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
Miras, 07. 07. 2016
Dobrý den aktivně jsem začal posilovat a tak potřebuji poradit pracuji výhradně v noci od 17 hod do 03 hod a nemám čas si dát pořádné jídlo tak bych ho chtěl nahradit nějakou energetickou tyčinkou nebo něčím podobným.Děkuji

Dobrý den, na jídlo si ve stanovenou dobu čas najít musíte, lze si ho např. připravit předem? Řešením je také tomuto přizpůsobit stravu před prací a částečně si  pomoci suplementy, např.  Protein Bar 40 Fair Power®Whey Cream 100 Fair Power® či  Palatinose Gain 20 Fair Power® nebo komplexní náhrada stravy  Diet MRP.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
Miroslav, 23. 06. 2016
Porad se nemohu rozhodnot jak spravne posilovat a jake podpurne pripravky uzivat muze te mi dopurucit nejakou kvalitni literaturu jak spravne cvicit doma jednoruckami.Dekuji
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
Ondra, 14. 03. 2016
Dobry den,chtel bychom se zeptat cvičim 3x tydne plus nejakej ten sport a porad se mi nedari tvarovat postavu merim 178cm a vazim 74kg uspusobyl jsem i stravu ale porad tomu neco chybí tak jestli byste mi nedoporucil nejake suplementy Přede m dekuju za odpověď

Dobrý den, velmi pravděpodobně bude stále určitý problém ve stravě. Částečně by mohlo pomocí zařazení proteinu, např.  Whey Cream 100 Fair Power®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
David, 04. 11. 2015
Dobrý den psal jsem už jednou ale obsah mi nelze zobrazit tak píši jěště teď. Chtěl bych se zeptat jestli bych mohl kreatin když mi je 15 let,měřím 164 a vážím 54kg a v jakém množství (např 5g před a 5g po cvičení) děkuji

Dobrý den, kreatin a ani další suplementy zatím nepotřebuješ. Vzhledem k tvé hmotnosti vše potřebné přijmeš z běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
pavel, 15. 10. 2015
dobry den chtel bych prosim poradit jak spravne cvicit bicepc a tricak a hrud jake zavazi a kolikrad a jesete malej dotas uzivam protejn muscle fuel anabolic je to dobrej protejn a nebo ne ? pomuze mi to diky
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
Plesk, 02. 09. 2015
Dobrý den , mám dotaz ohledně činek.Zvedám jednoručky po 10 kg a myslím , že je to ke mě prozatím nejvhodnější. Mám 66 kg a je mi 17.Problém ale nastává u obouruční činky , protože nevím , kolik opakování,sérii a podobně mám dělat s 25kg. Jde o to , že na internetu těm sériím a opakováním vůbec nerozumím.Mám udělat např 8 zdvihů činky, poté minutu odpočinek a poté jet zase a třeba 5x opakovat nebo jak ? Děkuji za odpověd
Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
Jakub, 18. 06. 2015
Dobrý den. Chtěl bych se prosím zeptat, za 2 roky nic nedělání jsem stloustl a přibral skoro 20kg(asi i důsledek velkého stresu za poslední rok)..měřím 189cm a vážím 120kg.Chtěl bych zredukovat váhu,ale slyšel jsem,že z tuků se nejlépe budujou svaly,jestli je to opravdu pravda..začal jsem chodit do posilovny,nějaký základ svalové hmoty mám už zdřívějška kdy jsem se věnoval tak trochu posilování. Prosím o radu ohledně nějakých případných suplementů na redukci nebo přibírání svalové hmoty. Děkuji moc

Dobrý den, tuk musíte spálit a svalovou hmotu vybudovat. Že suplementů doporučuji použít protein -  High Whey 80 a přidat můžete spalovač, např.  Syne Thermogenic 10 mg Burner.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Jednoručky
Alexandr, 18. 05. 2015
Dobrý den. Rad bych se chtěl zeptat, co je na začátek dobré na rychlé přibírání. Popřípadě řadu na nějaký jídelníček, proteiny a gainery. Předem děkuji za odpověď. S pozdravem Alexandr Škorňa

Dobrý den, vše je popsáno v tomto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 123...17 

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
PoradnaProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu